環境って大切ですね♪

先日、毎月行っている短大のカウンセリングに行くと
新しい校舎ができていました

ガラス張りで光がたくさん入る
素敵な校舎になっていました

毎日通う場所だからこそ
環境ってとても大切なのではないかな～と感じました。

そしてカウンセリングスペースは新しい場所へ。

前の小さいお部屋と変わって
今回から広く大きなソファーもあるお部屋になりました

観葉植物もあり

私は広～い場所がとても好きなので
狭いお部屋でカウンセリングやセラピーをするのが
少し苦手なのです・・・

開放的な場所が大好き

まあそんな贅沢ばかりは言ってられないですね
どんな場所でも好んでセラピーができないと（笑

そして夕方からは名刺の打合せで
ドリカレ仲間のみろくさんとお会いしました

ホテルのカフェでフルーツジュースを飲みながら
打合せしたのですが

みろくさんと
「こういうラグジュアリーな素敵な場所で
　打合せをするとワクワクしていいですね」
と気持ちが一致しました

おかげさまで素敵な新しい名刺が
出来上がりそうです・・・

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ヒーリングになるメイクセラピー♪

先日行ったスキンケア＆メイクセラピー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

洗顔～スキンケアまでじっくりと

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

2名の方のメイクセラピーを
させていただきましたが
お二人ともそれぞれ「なりたいイメージ」が違く。

1人はナチュラルな愛され系
もう1人はセクシーでかっこいい系

というオーダーでした

メイク中にクライアントさんが
「とっても気持ちいい～」とおっしゃってくださり
「メイクってヒーリングにもなるんですよ」
とお答えさせていただきました

クライアントさんのお顔をヒーリングするように
メイクをさせていただいています。

そしてオーラがきれいになるように
メイクを施していきます。

メイクをしているうちにクライアントさんのお顔は
どんどんほぐれていき
リラックスしている感じが伝わってきます。

ヒーリングで癒されて
きれいになってエネルギーチャージの
メイクセラピー

女性にはこんなメイクセラピーが
ぴったりですね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

参加者の皆様と

終わってからサロンオーナーの一妃美先生と
食事をしながら夜中まで
メイクセラピーやこれからのことについて
色々とお話してしまいました

好きなことを語っていると
話が尽きないですね・・・

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講座のご案内・・・♪

今日はいくつか私が講師を務める
講座のご案内です

まず「モテ塾」の講師養成講座

今までは単発のセミナーがほとんどでしたが
この秋から講師養成スクールが始まります。

各分野のスペシャリストが講師を務めますが
私はベーシックとアドバンスコースの
心理学やコミュニケーションの部分を
メインで担当させていただきます

詳細はコチラをご覧ください↓
http://www.motejyuku.com/1215065690373/

次は、オフィスカラーパレットさんとのコラボレーションで
美女成スクールのご案内です

女性向けのスクールになっていて
「心から美しい人になりましょう♪」というコンセプトです

詳細はコチラをご覧ください↓http://www.officecolorpalette.com/workshop/workshop08.html

今月から年末にかけては
講師のお仕事が満載になりそうです
もちろん個人セッションも引き続き受け付けておりますので
ご安心ください

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みんなびっくりメイクで変身♪

シルバーウィークの最中に行われた
ビューティー＆ヘルスケア事業の研修会

その研修会で司会と
メイクアップについてのレクチャーを
行ってまいりました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

・メイクをすることの大切さ
・メイクセラピーについて
・メイクの行い方
・メイク製品の細かい説明
・メイク道具について
などなど皆様にお伝えさせていただきました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

メイク担当はセラピストのYukariさんとTamayoさん
２人ともメイクの他にも様々なセラピーを
専門とされているプロフェッショナルな方です

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

受講生の方たちも
とっても真剣に学んでいます。
総勢３０名以上の受講生の方々
皆さん美しく変身したモデルさんに
とーってもびっくりしていました

モデルさん皆さんの前で少し照れた表情でしたが
とても嬉しそうなお顔がキラキラと輝いていました

女性を幸せにするメイクセラピーって
本当に素晴らしいですね・・・

受講生には男性もいらっしゃいましたが
男性の皆様も変身にとても驚いていました

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カラーセラピー体験感想②

【カラーセラピー体験感想】
３０代女性　M・Kさん
↓

今回初めてカラーセラピーを受けました。

テーブルの上に並べられたカラーのボトル。
ゆったりとした空間とミュージック。
リラックスした雰囲気の中、
美央さんの言葉に導かれ
何も考えることなく自然に選びました。

過去→現在→未来と、私の心の状態が
ボトルの色に表れ、
美央さんの的確なリーディングは
まるでタロットカード占いみたいでした！
色にこんなに現れるのかと
びっくりしました！

最後に必要な色を選びました。
まさしく今の私に必要な意味でした！

どんな結果だったかはですが
アドバイスいただいたお言葉を参考に
Tryしていきたいと思います！

ありがとうございました

姉御肌でしっかりした印象のMさん。
とてもパワーがあり
人を惹きつける魅力もあり
人をまとめる才能もあると思われるMさん。

将来のことを含めた相談での
リーディングでした

ぜひカラー結果を元に
素敵な未来を作っていってください

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カラーセラピー体験感想①

シルバーウィークも今日で終わりですね♪
ブログ更新が滞っていました・・・。

溜まっていた分を書き留めていこうと思います。

【カラーセラピー体験感想】
２０代・男性　Y・Oさん
↓　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

先日は、Scent-Sationカラーセラピーを
していただきまして、ありがとうございました♪

パーソナルカラーだけでは見えてこない、
自分に合ったカラーや足りないカラーを
具体的にアドバイスいただき、大変勉強になりました。

ラブ活（恋愛活動）をしながら、
なんとなく感覚的に思っていたことを
カラーをベースにロジカルに言語化していただけたので、
新しい気付きがたくさんがあって、
すごくおもしろかったです♪

さっそく、今までほとんど身につけてこなかった
“パープル”をラブ活ファッションに取り入れてみます。

また、カラーに関するアドバイスにとどまらず、
具体的な恋愛アドバイスまでいただけたので、
実際の行動につなげる準備までできて、
ラブ活モチベーションが高まりました！

白神さんのメッセージを参考に、
幸せな結婚生活につながりそうという
これまでの恋愛スタイルのいいところを残しながら、
“ミステリアスさ”や“危険なオーラ”という
スパイスを加えて恋愛力をレベルアップして
いきたいと思います。

早く理想的なパートナーを見つけられるように、
ラブ活、楽しみま～す☆

ステキなメッセージの数々、
本当にありがとうございました！
これからも、よろしくお願いします。

Y・Oさんはさわやかな柔らかい印象の
好青年サラリーマン。

本人が理想の恋人探しをしているとのことで
テーマを「恋愛カラーセラピー」として
リーディングしていきました。

もともとあるY・Oさんの素質を生かしながら
ちょっと足りてない部分を付け足すことによって
恋愛がさらに進んでいくのではないでしょうか？
とお伝えしてみました。

感想をいただいてから実践されているY・Oさん
少しずつ変化が現れてきているようで
とても嬉しいです・・・・

これからもぜひ前進し続けてくださいね

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お客様が喜ぶサプライズサービス♪

昨日メイクセラピーで使用している
カラーコスメティック会社様の
新サービスの講演会に行ってまいりました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

会場が芝公園だったので
ふと横を見ると東京タワーがきれいにライトアップ

おのぼりさんのようにパシャパシャと
写真を撮ってしまいました

会場の前にはたくさんの人の行列！
伸びている会社はこんなにも人が集まるんだ
と不景気を感じさせないパワーでした

いつもこの会社のスタッフの方は
本当に暖かい心地よい対応をしてくれるのですが
この日もいつもと同じく
本当に素敵な対応をしてくださりました

オーナーさんがもうそれはそれは
大きな投資会社の方で
常に先取りした視点を持ち
世の中の人たちや環境を考えた
ビジネススタイルやサービスを
考えてくださります。

そしていつもサプライズなことがあるのですが
今回は参加した方全員に
８０００円相当ぐらいのプレゼントがありました

なんて素敵な会社なんでしょう
いつも私たちのことを考えてくれている
優しい気持ちが伝わってきます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

こちらにそのプレゼントが
たくさん入っています

私もこういう会社の姿勢を見習い
常にお客様が喜ぶサービスやサプライズを
考えていきたいな・・・

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メイク・メイク･メイク♪

先日、お仕事仲間である
Dolphin Blue Water 藤沢紀子さんの
新しいサロンオープンで
お手伝いでメイクセラピーへ行ってまいりました

紀子さんの新しいサロンは
明治神宮のグリーンが見える北参道。

窓から見える自然の癒しがとても魅力です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

オーラソーマのキラキラとしたボトルがきれい

たくさんのお祝いのお花たちが続々と届きました。

私は個室でこもってメイクセラピー

紀子さんには「疲れたでしょう？」と
お気遣いいただきましたが。

メイクセラピーをすることがとっても大好きなので
私自身がたくさんの方をさせていただき
心から楽しんでしまいました

今回メイクさせていただいた方たちに
共通していたこと。

それは
「元気に明るく見えて活動的。
　でもその中に柔らかい女性らしさがある」

そういうオーダーがほとんどだったこと

そこに私は
これからの女性像というものを感じました。

そんな素敵な女性をたくさん支援していけたら
とても幸せです

素敵な機会を提供してくださった紀子さん
本当にありがとう・・・

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最近の「天使のブレス」♪

なんだかバタバタとしていたら
ブログ更新があいてしましました

空いている時間を使って
携帯投稿を活用すればいいのですが
携帯から投稿すると写真がうまく載らなくて。

けっきょくPCからになっています

さてさて、最近私のブログから遠ざかっていた
主人の守護石鑑定「天使のブレス」ですが
反響が続いておりまして。
嬉しい限りです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

最近の新作です♪

不思議と人が人を呼んでくるブレスで。
ほとんど口コミだけでオーダーをいただいています

主人は守護石鑑定士になってから
オーラが見えるようになってきたようで
最近では本当にくっきりと見えるそうです。

そんな主人が少し前から
私のオーラに羽が生えてきた・・・・と。

羽・・・・

しかも最初は小さかったようですが
その羽が大きくなってきたと。

飛びたいのかな？私

でも羽が出てきた頃と
色々な変化があったときが
ほぼ同時期なので
自分自身の転機なんでしょうね～。

そうそうしかも、私の「天使のブレス」
こないだ羽が欠けたし。

天使の羽が欠けたときは
次へのステップなんです

なんだか羽にまつわることが多くて
自分自身の羽に向き合ってみようかしら？と。

というわけで主人は色々不思議なパワーを
開花させていてよりパワーアップしているので
「天使のブレス」メンテナンスしたい方も
お気軽にお声がけくださいませ

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上手に活用でマーケットリサーチ♪

行ってまいりました、ジャパンジュエリーフェア

デジタルジュエリーブースへ行き
どのように出展されているのかな？と見てみると
私のプロフィールページや
ブログのページが出ていました。

まだデビューしたての自分の作品が
人の目に触れていると思うと
恥ずかしさもあり、
でもピリリと身が引き締まる感じもありと

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ブースの前でパチリ

セミナーブースでは杉本彩さんのトークが

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

とっても素敵でした♪
写真ではわかりづらいのですが
杉本さんのドレスは
背中が大きく開いていて
背中が本当にきれいなんです

ダンスなどで鍛えていらっしゃるのですよね

ジュエリーが本当に似合う素敵な方だなあと。

「ジュエリーを身に着けるには
　ジュエリーに負けないエネルギーを
　自分自身が持つ必要がある」

杉本さんはそうおっしゃっていました
確かに本物には本物のエネルギーが大切ですね

ジュエリーフェアの次は
反対側で開催されていた
ダイエット＆ビューティーフェアへ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

こちらはマーケットリサーチを兼ねて
見に行きました。

前に行ったときよりちょっと小規模になっていた気が。

オーガニック系の気になるお店だけ覗いて
色々と聞かせていただきました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

途中ちょっと休憩。
オーガニックのコーヒーと
卵・乳製品を使わないビスコッティで。

あのお店やあの製品も出展しているんだ～！
なんて意外なことにも驚きながら
色々と物色させていただきました。

特に何かを買いに行ったわけではないのですが
掘り出し物のコスメ本を見つけて
購入してきました

ビックサイトでは常に色々なフェアをやっていますが
業界のカテゴリごとにこれだけ色々なブースが集まると
マーケットリサーチなどをするには
まとめてできるので良いのかな？と。

全部をゆっくり見ていると相当な時間が経ってしまいますが
いくつか見所を決めて回ると
それなりに楽しめたり
リサーチもできるのではないでしょうかね

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オリジナルマリッジリング完成☆

とうとう出来上がりました

「PlusMind」オリジナルマリッジリングです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

こちらはデザインの１つで
「インターセクション」という
ネーミングです。

他のデザインはこちらのプロフィールページから
ご覧ください↓
http://miou.djf.jp/

明日から始まる「ジャパンジュエリーフェア」にも
出展されていますので
行かれる方はぜひ見てみてください

デザインにあたっては
もちろん心理カウンセラーとして
心の意味をつけて作成しています

そんなメッセージも読んで
自分に合ったマリッジリングを選んでくれたら
嬉しいです

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夜景の見える贅沢な空間で・・・

今日の雨すごかったですね！
ちょうど選挙に向かう途中で
傘をさしていたのに、髪の毛がびしょ濡れになり
大変でした・・・

さて、先日私が２回ほど講師を務めた
モテ塾コミュニケーションセミナーの
修了パーティーを某タワーマンションの
パーティールームにて開催しました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

こんな贅沢な空間を
８人ほどで貸切でした

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

こちらはケータリングのお料理。
きちんとセッティングまでしてくれます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

外のテラスでもパチリ

皆さんコミュニケーションを学んでこられたので
心理学にも詳しくなられて。

心理学を絡めたお話や
その他にも歴史やこれからの社会情勢など
知的なお話で溢れていました。

私も皆さんから色々なお話を聞くことができ
また少しの知識が増え
それぞれの方の素顔などが垣間見えて
親近感を覚えたりしました

こういった少人数のパーティーも
色々なことを密に話せるのでとても良いですね。

昨日も別件のホームパーティーに
行ってまいりました

こちらは私よりもほとんどが若い方のパーティーで。
ルームシェアをしている方のお宅でした。

皆さんそれぞれが何か事業をされていたり
これから事業を始めようとしている
目指せ起業家の方たちばかりで。

どんなことをこれからしていきたいか。
どんなことで社会貢献していきたいか。
などとっても熱い夢トークが
繰り広げられました

私も自分がこれからしたいことを
みんなの前でコミットメントしたので
来年にはもうそれが出来上がっている
そんな状態を描けています。

人に夢を応援してもらえることも
自分が誰かの（みんなの）夢を応援することも
こんなに気持ちが良いんだ！

それを心から実感しました

夢を応援しあえる関係って
素敵ですね・・・・

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メイクセラピーの感想をいただきました♪

先日メイクセラピーをさせていただきました
セラピストのEさんから
メイクセラピーの感想をいただきましたので
ご本人のご了解を得て掲載させていただきます。

まさにメイクセラピーってこうなの！

という感想をいただけましたので
「メイクセラピーって何？」

とか

「受けてみたいけどどんなの？」

と思っている方はご参考にしていただければと思います

私への褒め言葉までいただきまして恐縮ですが
Eさんありがとうございました

【メイクセラピー体験談】セラピストE.Nさん

メイクセラピーを受けるのは初体験で、とっても楽しみでした。
どんな自分になりたいか、どういう風に見られたいか・・・と、
改めて考えてみると、今現在どうなのか、ということに繋がり、
客観的になれるよい機会でした。

白神さんはとても美しく！素敵で魅力的な方で、
担当して頂いて嬉しかったです。

自分に自信がもてるような、
周りの方を惹き付けられるようになりたい、
とのリクエストに、カウンセリングとアドバイスもお話できて、
メイクしてもらっている最中は自分の顔がどうなっているのか
分からないのもあって出来上がりがドキドキでした。

肌の状態、似合う色味、色の選び方等々、
今まであまりお化粧に詳しくもなく知識が浅かった私にとっては、
今更ながら新鮮で勉強になりました。

出来上がりの顔をみて、
思わず「おぉ！」と声が出てしまいました（笑）

やはり人は、いろんな意味で見た目もすごく大事で、
特に女性はどう見られるか、ということにおいては気にもするし、
メイクだけでも背筋がピシッ☆として
「なりたい自分」が「なれてる自分」にと
変わっていけるんだなと感じました。

とっても励みになり、
今後に活かせる体験ができたことに感謝しています。

なにより白神さんからも光るパワーをもらえた気がしました。

これからメイクするときは、
まずは自分がどうありたいのかを確認しつつ、
実践していきたいと思います♪

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セラピストのためのメイクセラピー♪

先日のメイクセラピークライアントさんは
フラワーエッセンスのセラピストさん

癒しオーラ満載の彼女ですが
なりたいイメージを聴いていくと
「自信と強さがあって安心感もあるナチュラルなセラピスト」

ナチュラルということで
下地は厚くなりすぎず・・
でもトラブルを解消しながら
しっかりと作っていきます

そしてアイメイクはシンプルに。
癒しもありつつ意思の強さも見せる
グリーン系のアイシャドウで。

そしてアイラインなしで
マスカラでまつげをアップさせて。

チークはホンワリピンクで柔らかく

そんな感じで仕上げていきました

あとはほとんどの方が
ここをきれいにするだけで
ぐっと洗練される

『眉毛』

眉毛１つで本当に変わるんですよ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「癒し」オーラに「愛され」オーラが
加わりとっても素敵になりました

最後に持っていたメガネをかけた彼女。
そのメガネがメイクにとってもピッタリで
またメガネをかけると違う魅力も発揮されて
とても素敵でした・・・

メガネに似合うメイク
っていうのもありですね・・・・

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出張カウンセリンググッズ♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

企業様へ行ったり大学へ行ったりと
最近出張カウンセリングが多い私。

そのときに必ず持っていくグッズが↑

ミキモトの時計
これはとっても使いやすくお気に入り
小さくて持ち運びがしやすい。
そして透明なので視界に入りづらく
カウンセリングの邪魔にもならないんですね。

アロマセット
お気に入りのアロマと
アロマを垂らす木の彫り物
クライアントさんがリラックスできるように。
いつもお部屋に入ってきたクライアントさんは
「良い香りですね～」と言います

そしてアメジストのクリスタル
こちらは空間浄化で使っています。
小さいけどすごくパワーがあって
とても気に入っています

というような私の出張グッズ。

場合によっては
無機質な空間でカウンセリングやセラピーを
しなければいけないときもあるのですが・・・

こういったグッズを持っていくことによって
少しでも癒しの空間作りができたら
良いなあ～と思っています

皆さんのお薦めグッズがあれば
ぜひ教えてください

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DVDにチラリと出演♪

メイクセラピーで使用している
カラーコスメティックの会社様の
女性向けのプロモーションDVD撮影で
素敵なサロンへ行ってまいりました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

白が基調の清潔感溢れるサロン

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

「環境美容学研究所」の
柳原一妃美先生と高久陽子先生。

3人のファッションカラーが
見事にイエロー・ピンク・パープルと分かれました
さすがですね・・・・

メインスピーカーは柳原一妃美先生

私と陽子先生はちょい役？で出演させていただきました

出来上がりが楽しみです・・・

そして撮影終了後お腹をすかせた私たちは・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

都心の住宅街の中に
突如現れた避暑地のようなレストランへ

木々に囲まれた素敵なレストランは
マイナスイオンに包まれて
それだけでも癒しオーラいっぱいでした

こんなところが近所にあったらいいですね

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なりたいイメージを明確に持つこと

先日メイクセラピーをさせていただいた
女性起業家のりゅうこさん。

とっても素敵な女性で
いつも自分の信念を持ち
それをやわらかく優しく表現されている方です。

メイクセラピーのカウンセリングをしていくと
自分のなりたいイメージを
明確に持っていることがわかりました

メイクセラピーでは
カウンセリングの部分をとても大切にしています。

外面というのは内面とつながっていて
まず内面に触れていき
内面の部分に変化を起こすことによって
外面がさらに魅力的に輝いていきます。

メイクセラピーでは
内面と外面両方のアプローチが行え
そしてすぐに変化ができるところが
人気のポイント

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

だからクライアントさんは
いつも施したメイクを見た瞬間に
輝いた笑顔に変わるのです

話してみた印象と外見の印象（メイク）が
違うなあと感じる方もいます。
そんな方にはもっともっとご自身を魅力的に
そして内面の印象にぐっと近づける
メイクを行っていくことにより
第１印象から自分自身をアピールすることが
できるようになります

先日メイクセラピーを行ったりゅうこさんが
ブログに素敵な感想をのせてくださりましたので
ご紹介させていただきますね
http://ameblo.jp/and-eco/entry-10318458025.html

自分のなりたいイメージを明確にして
それをメイクでかなえて
さらに魅力的な自分になりましょう

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今日の課題を見つけること

今日からお盆でお休みの方も多いのでしょうかね

さて、最近はカウンセラー養成をする講師の
育成を行っているのですが
その中で実務を行ってもらいながら
スーパーバイズをしていくというものがあります。

毎回講師の方に
「今日の課題は何にしますか？」と確認。

この課題を自分で決めるというのが
とても大切で。

その人自身が
自分をどうわかっていて
どこを課題としてやっていくか
それを自分で気づいて決めてもらうこと。

それによってスーパーバイズが
有意義なものとなっていきます

そのいただいた課題を元に
私はその部分を中心に見ていき
フィードバックを行います。

スーパーバイズする方も
相手の見てほしい課題がわかっていると
その後のフィードバックが
とてもやりやすくなるんですよね。

これはどんなビジネスでも
共通することだと思います

実習や練習を誰かに見てもらうのであれば
自分でその日の課題を決めて
そして見てもらう相手に伝えること。

ただやみくもに練習するよりも
１回１回課題を決めて行っていくことが
その後の成長にとても役立っていくのですよ

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北の味を少々堪能しました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

盛岡と札幌での講習会も無事終わり、
今日は夜からのカウンセリングのみなので
少しのんびりと過ごしています。

盛岡に到着したときは意外と肌寒くて
びっくりしました・・・・。
そして札幌も夜は寒かったのですが
次の日は快晴で夏日和になりました。

札幌ではやっとご当地物にありつけて
味噌ラーメンをいただくことができました。

味噌ラーメン屋さんすぐに見つかると思ったのですが
意外と札幌駅周辺は見つからず
探すのに時間がかかってしまいました・・・。

コーンは入っていませんでしたが
コクのある味噌ラーメンを堪能できました。
ところで北海道はなぜ味噌ラーメンが主流なんですかね？？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

↑こちらは経由した仙台空港で
パチリと写しました。

北海道でのお土産はやっぱり色々あって
迷ったのですが
人気の「じゃがぽっくる」を買いました。

１つのお店で私が1個手に取り
その後店内を眺めていると
もうすでに完売になっていて
次回入荷は未定！となっていました。

もう1個買っておけば良かったかな？と思い
また違う店に行くと
今度はそこで「じゃがぽっくる」が棚積みされ始めて
店の人が「今、じゃがぽっくるが出ました！」と
アナウンスをしていました。

相当人気のようですね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

フライトまで時間があったので
もう少し北海道のものを堪能できれば・・・
と思い空港をブラブラしましたが。

食事を食べるほどでもない・・・・となると
なかなか何を食べようか迷うところです。

ということで喫茶店に入り
ソフトクリーム付きのココアを頼んでみました↑

北海道だしアイスクリームおいしいかな？と思った
単純な私です。。

お味は・・・まろやかでおいしかったですよ。
どこにでもある喫茶店だったら残念だな～と思いましたが
どうやら北海道が本店の喫茶店だったようで
何となく嬉しさを感じました

お仕事の話より食べ物の話ばかりになってしまいましたが
今度はやっぱりプライベートで旅行したいなと思いました

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北へ向かいます

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今日はこれから講師のお仕事で
盛岡→札幌へ向かいます。

盛岡で講習会して仙台まで行き
そして飛行機で札幌へ飛んでまた講習会です。

今回はご当地物をいただけるかな

昔、北海道へ旅行したときに
２万くらいお土産に費やした私。
北海道っておいしいお菓子がいっぱいだから

最近はそんなにお菓子も食べないし
たくさんは買わないと思うけど・・・・。
何をお土産に買おうかと少し今から楽しみです

さて、２５日（土）１３：００～
私がこれから学ぶデジタルジュエリーの無料説明会があります。
新しいビジネスを取り入れたい方
デジタルジュエリーに興味がある方は
ぜひ説明会へ行ってみてください。
画期的でとても面白いと思います↓
http://www.djf.jp/entry1

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カウンセラーという仕事について考える

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

昨日は講習会講師のため大阪へ日帰り出張でした
空港→会場→新幹線で東京へ。
の流れでしたので大阪をゆっくり満喫できませんでした・・。

今月は盛岡→北海道行きもあるので
そこでは宿泊するので北海道のおいしいご飯でも
食べようかしら？と考えています

先日とあることがあり
心理カウンセラーという仕事について
あらためて考えさせられることがありました。

人の心に触れるということは
人の命に触れているということも言えます。
カウンセラーは常にクライアントさんの命が
背後にあるということを考えていなければいけません。

クライアントさんの発する言葉、しぐさ、表情
そしてカウンセリングに流れる雰囲気
その他色々なことを
カウンセラーとして把握しながら進めていくことが
必要となります。

そして瞬時の判断も必要になってきます。
そういった全ての部分に
カウンセラーの責任というものが
あるということ。

それをカウンセラーは忘れてはいけないということ。

カウンセラーという私を見るもう一人の私。
それが大切なんですよね。

なぜそのような質問をなげかけたのか？
なぜそのような判断をしたのか？
なぜそこでその言葉を用いたのか？

そんなことを
カウンセリングしながら
もう一人の私が客観的に見ています。

カウンセラーにはそんな地道なことの積み重ね
それが本当に大切なんです。

そのことをまたあらためて考えさせられたので
先日の講習会ではそのことを意識しながら
カウンセラーを目指す方たちに
何度も何度も同じことを繰り返して言いました。

カウンセラーはクライアントさんの心の背後にある
命というものを常に意識して
カウンセリングをし続けていくのです。

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ブライダルメイクセラピー♪

先日８月にフランスで挙式をされる方の
メイクセラピーをさせていただきました

挙式はフランスの区役所で
そして着物を着られての挙式とのこと。
とても素敵ですよね

お着物も見させていただき
それに似合うメイクをしていくこととなりました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ブライダルメイクは下地をしっかり作ることがポイント。
そしてアイメイクはシンプルにして
ライナーやマスカラでインパクトを出します。

着物が淡い色合いだったので
リップはちょっと濃い目でくっきりと。
それがとっても着物に似合いそうでした。

お母様は現在メイクセラピストを受講されている方。
当日のメイクはお母様がされるとのことで
施したメイクのレッスンをお母様にお伝えさせて
実践していただきました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

メイクを終えてお嬢様とお母様と
３人でパチリ

普段メイクをほとんどされないというお嬢様でしたが
最初は違和感を感じながらも
次第に自分のメイクを見てお顔が輝かれていたのが
とても印象的でした。

素敵なお式をお迎えくださいね

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あなたは自分をどのくらい知っていますか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

先日開催した「TA交流分析」の講座。
ご参加いただきました皆様ありがとうございました。

TA交流分析はもう何回目になるでしょうか？
というくらい開催していますが
全てのコミュニケーションの基本になるものが入っています。

そのコミュニケーションの基本とは
「自分を知ること」
です。

自分がどんな人であるか
自分にはどんなところがあるか
どんなことを思い考えるか

それがわかっていないと
良質のコミュニケーションが取れません。

それがよくわかるのがTA交流分析の魅力

私も仕事でプライベートで
TA交流分析をたくさん活用させていただいています。

そしてTA交流分析で一番好きなのが
目的である「自分を変化させること」

自分が変わることによって
周りの人や環境、出来事などが
どんどん変わっていく。

そのこと自体を自分が体験しているだけに
「自分を変化させること」の大切さが
何より身にしみてわかっています。

それを伝えていけるTA交流分析は
たくさんの人が自分の魅力を知って
コミュニケーションに生かしていける
幸せの要素がいっぱい

TA交流分析はもちろん「PlusMind」の
新しい個人スタイリングの中にも
入っていますので
気になる方はぜひセッションのときに
お伝えくださいませ

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感情「０」で点数付け作業

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

昨日は主人の３８回目のお誕生日でした。
しかし私は仕事が1日中で・・・・。
ゆっくりお祝いもできず誕生日なのに
夕飯を作って待っていてくれた主人に
感謝です・・・

ここ数日はカウンセラー試験の
論述採点作業に従事しています。

この論述採点が意外と難しい！
ただの○×ではないので客観的な視点が
とても大切になってきます。

ほとんど感情は「０」で行わないと
公平な判断ができないのですね。

特に試験の場合は受験者の人生を左右するかもしれない
大切なものだけにかなり慎重になります。

加点してあげたいなあ・・という気持ちも沸き起こりますが
点にならないものはならない！と心を鬼にしないと
逆に平等ではなくなってしまうのですよね。

もともと人に厳しく、という部分が欠けていた私。
それでも育成事業を始めてからは
「厳しくする」という部分がないと務まらないことに気づき
自分の中に埋もれていた「厳しい私」を
掘り起こしながら自分自身を変化させています

明日のセミナーで行う交流分析で言うところの
「CP」（父親的な厳しい心）の部分ですね

それでも変化していくことは大変でもあり楽しくもあり。
こんな自分もちゃんといたんだ、と思うと
「厳しい私」の部分もちゃんと育てたくなります。

これも交流分析のおかげさまかな

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意外と男性がハマリます♪

先日、久しぶりに男性にカラーセラピーを行いました

受けに来てくださったYさんは
もともとこういったセラピーとか苦手だったとのこと。
本当にここ1ヶ月くらいで自分でどうにもできないことがあり
セラピーに興味を持ち受けてみよう！と思ったと。

こうして「受けてみる」ということが第一歩だと思いますし
とても素敵な行動力だなって思いました。

カラーセラピーリーディングをしてみると
まさに今の現状とこれから、そして必要なカラーが
バッチリと出て・・・・

本人もとってもびっくりしていました

男性はこういったカラーセラピーとかを受ける前に
大体の方が「これで本当に気持ちがわかるの？」
と言います。

でも受け終わると大概目をキラキラさせて
「これってすごいね！」と言っています

カラーボトルを前に皆さん嘘はつけません。。
今のあなた自身が映されるのです。

カラーセラピーでは「未来」のカラーもわかりますので
目標設定をするのにも効果的です。

カラーセラピー色々なことに活用できるのですよね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

先日お客様にいただいた
千葉産のピーナッツを細かくして
サラダに入れてみました。

サラダにナッツを入れると
食感も出てお腹にもたまるし良いですね

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伝えるコミュニケーション

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今日はクリスタルボールの先生・大内さんと
新宿でランチをしてきました。

久しぶりにお会いした大内さん
かなりスマートになっていてびっくり！！
「かなり痩せましたけどどうしたんですか？」と聞くと

ここ2ヶ月くらいで朝の毎日のジムと外食をなくしたことで
１０キロ近く痩せられたとのこと。

最初は毎日が大変だったそうですが
逆に習慣になってしまうとやらないと違和感があると。

やっぱり何でも習慣なんだな・・・と実感しました

大内さんとは考えや感性がとても似ていて
話していて共感できる部分がいっぱい。
久しぶりの会話では
健康のお話から、お仕事のお話、プライベートのお話など
色々と盛り上がってしまいました

さて、来週の木曜日にセミナーを行います。

●「キャラクター別！伝えるコミュニケーション」

日時：６月２５日（木）１９：００～

会場：ちよだプラットホームスクエア

詳細：https://m.blayn.jp/bm/p/aa/fw.php?i=motejyuku&c=108&n=1340

心理学の「TA～交流分析～」を元にした
コミュニケーションセミナーです。

自分を知って、相手を知る。
そしてコミュニケーションパターンを知って
相手とのより良いコミュニケーションを
目指していただく講座です。

仕事での人間関係、恋人・夫婦関係
家族関係、さまざまな場面で使うことができますよ

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ハッピーがいっぱい♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

先日ブライダルフェアへ行ってまいりました

といってももちろん私の結婚準備ではなく
ご結婚されるお客様のブライダルフェアです。

「PlusMind」では新しくブライダルメニューを始めました。
「私らしいWeddinguスタイル」ということをコンセプトに
「ウェディングスタイリング～Your Wedding Styling～」を
行うことになりました。

まだ内々に始めたばかりなので
一般の方々への告知はしていないのですが・・・。

結婚式前にブライダルフェアに参加されるカップルは
多いと思うのですが
実際私は１回ぐらいしか参加しませんでした。

今回お客様についてほぼ丸一日ブライダルフェアを
堪能させていただいたのですが
とっても楽しめました
（仕事なのに自分が一番楽しんでしまった？？）

今回参加したブライダルフェアは
お客様が全て体験しながらその場で
どれを自分たちのウェディングに取り入れるか？
を考えていけるというフェアでした。

たくさんのカップルが参加されていましたが
ハッピーなオーラで溢れていました

結婚式って色々なことを考えながら
１つのものを作り上げていきますよね。
招待するお客様のことを考えたり
自分たちがどんな結婚式にしたいのか考えたり
経済的な予算もあるからやりくりしたり・・・など
夫婦にとっての最初の共同作業になるのではないかな？
と思います。

二人で話し合っていかないと良いものが作れないし
考えることに疲れてしまって喧嘩・・・などもあるかもしれません。
でもそうやってすり合わせていくことによって
１つの自分たちらしい結婚式が出来上がるのではないかな？と。

それをサポートしていけることは
とても嬉しいお仕事だと感じています。
結婚式前のメンタルケアを含め
体やお肌の調子を整えるためのサポート
どんな結婚式を行うかのトータルスタイリング
そして必要であればブライダルフェアに同行したり
ということがメニューには含まれています

そしてもちろん結婚式を終えてからの
ライフスタイルサポートも行っていきますよ

「PlusMind」のウェディングスタイリングで
あなたらしい結婚式をかなえていきませんか

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着ているカラーにも繋がっている

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

先日学生さん向けにカラーセラピーを行わせていただきました。

年頃の女の子たちはやっぱりファッションに興味が大きく
ヒーリングカラーもファッションで取り入れたいという子が
多かった気がします

今、ちょうど自分に足りていない色を
あえて洋服で着ていないという方がけっこういらっしゃいました。

無意識で避けているカラーが
カラーセラピーからわかったりすることもあります

そして、今の自分の心の状態に近いカラーの服を
選んで着ていることが多いのですね

なので・・・・
私は会った方の服のカラーから
今どんな心理状態なのかな？？？

なんて考えることもしばしば

もちろんカラーは入り口でその後の会話から
相手の今の心理状態を汲み取るようにしていきます。

でも意外と着ている服のカラーに
その方の心理状態が出ているんですよね

カラーって面白い

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新しい「PlusMind」スタイルへ向けて

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

先日はHP作成者の方とランチを兼ねてMTG。

2年ほど前に作成いただいたHP。
2年ほどの年月をかけて変わってきた私のメニュー。

もう2年前に作ったメニューと
今私が提供したいメニューが変わってしまったので
新たにリニューアルすることになりました。

もちろん今まで通り心理カウンセラーとしての
依頼されているお仕事は続けていきます。

ただ、カウンセリングだけではなく
この2年間で私が色々と学び習得してきたもの
全てのエッセンスを入れたメニューを
オリジナルとして確立する予定です。

たくさんのクライアントさんと出会い
そして聴いてきたこと、いただいた要望
色々な部分を含めて考えたこと。

それが新しいメニューには詰まっています。

内容は全て自分自身が体験して体感して
自信を持っておすすめできるものばかりです。

カウンセリングやセラピーは敷居が高い！

そう感じていた人たちにも
ぜひ新しいメニューを体験していただき
そしてより豊かで幸せな人生にしていただくために
金額や体制なども考えました。

自分自身が前からこういうのがほしかった！
をメニューにしています。

「PlusMind」は新しいスタイルへ生まれ変わります
お楽しみに・・・

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たくさんの経験が美しさを作り出す

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

先日、ちょっと前にパーティーでたまたまお隣の席に座られた
「Color Palette」の柴原千織さんのオフィスにお招き頂き
有明まで行ってまいりました。

千織さんと初めて会ったとき
とっても華やかで素敵な女性だなと感じました。
そして深みのある感じが伝わってきました。

今回は最初の出会いから少し時間が経っていたのですが
お互い「会いたいな」と思うタイミングが同じくらいで
こういうのも縁だな～なんて感じました。

千織さんの素敵なセンス満載のオフィスにお通しいただき
お仕事の話を、今までどのようにしてきたかとか
ご自身の思いや環境など色々なことを含めて
素直な思いをたくさんお話ししてくださりました。

それを聴きながら私が実感したこと。

それは、この深みのある美しさは
色々な経験からきているんだなと感じたことでした。

どんな経験も無駄なことはなく
それがあったからこそ今の私がある

そう言った千織さんの目は
色々な経験をした深みと
これからを物語ったキラキラとした
素敵な瞳でした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

これからのお仕事の話も盛り上がり
まさに私がやりたいなと思っていることと
ピタッと合っていて
こんなにも合うことがあるなんて
びっくり！でした

オフィスの最上階にある素敵なラウンジや
バルコニー、キッチンスペースなど
色々な場所を案内いただいて

あまりに素敵な空間で海外のホテルに来たような
気持ちになってしまいました。

いつでも遊びに来て
というお言葉に甘えて
ちょこちょこと遊びに行ってしまいそうです

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私の研究材料にほしい！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

↑最近ハヤリ？の生キャラメル食べました
　プレーン・チョコレート・マンゴー食べましたが
　チョコが一番おいしかったです♪

今日は某企業さんのアートセラピーセミナーを行ってきました。

参加者は社会人１年目～３年目までの
とっても若い皆様６０名ほど。

６０名みんなでアートセラピーどうなるかなあ・・・・と思っていましたが
皆さん、絵を描くのをとっても楽しんでくださり
「絵」を通してお話をすると
いつも話せないようなことが円滑に話せたりと。

絵を描いているときの皆さんの顔が
本当にキラキラと生き生きと輝いていて
自分の作品を作ることで
愛情をかけているんだろうなあって感じました。

今回はカラーもたくさん使っていただき
色とりどりの絵が出来上がり
その人それぞれで使う色が違ったり
色の組み合わせがあったりで。

１人１人の絵を見ながら
私のカラーセラピスト魂？に火がつき
「この組み合わせも面白い！」とか
「ここにこの色を使うとは・・・」とか
どの絵もとても気になりだしてしまいました

もちろん６０名もいるので
１人１人の絵に一緒に向き合ってセラピーすることはできず。。

研究材料として全部の絵がほしい！
と思ってしまいました

今回は職場内のコミュニケーションの大切さを
最後に伝えさせていただきました。

社会人になると一番時間を多く過ごすのが職場。
その中の人間関係が一番自分にとって
影響を及ぼしてくると思います。

私自身過去に仕事のストレスで自律神経を壊し
ストレスで潰れそうになったことがありましたが
そのときに支えになってくれたのが職場の同僚でした。

個々での仕事が増えてきていることもありますが
声をかけあったり少しでも会話をして
居心地良い職場作りを自分たちでしてほしいなと思いました。

今日のアートセラピーは居心地良い職場作りの
ちょっとしたきっかけになったかな？と思っています

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癒しの空間作り

                                                    

先日から始まった学生さん向けセッション。

校内の一室を使ってのセッションですので
自分で癒される空間を作ってみました。

クリスタルを持って行きテーブルの上に置いたり
アロマが焚けないので木彫りにアロマをたらして
ほんのり香らせたり・・・と。

さらには
「ハーブティー」も出したいなあ・・・とか
BGMもかけたいな・・・
などと思うようになりました

さすがに全部は難しいかもしれないので
できる範囲でリラクゼーション空間を作れたらいいな♪

カラーセラピーに興味をもたれている
学生さんや教職員さんが多いようなので
今度はカラーセラピーDAYを作るようです。

こういう試みをしてくれる学校って素敵ですね

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
◆インフォメーション◆
「働く女（ひと）の伝わる話し方の新ルール」を
出版された市川浩子先生の出版記念パーティーが
開催されます♪

豪華で素敵なパーティーとなりそうなので
ご興味ある方はぜひご参加ください（＾＾
素敵な出会いもあるかも？！

【日時】５月２３日（土）１８時～２０時
【会場】麓屋（ふもとや）青山店
【詳細】コチラから↓
  https://m.blayn.jp/bm/p/aa/fw.php?i=motejyuku&c=98&n=1340

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ご紹介からご紹介へ・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

↑先日お客様からいただいた竹の子を
　竹の子ご飯にしました
　とってもおいしかったです

昨日は千葉までメイクセラピー＆スキンケアに
出張してきました

前にメイクセラピー＆スキンケアさせていただいた
７５歳くらいの方の紹介でまた７５歳くらいの方でした。

その方もメイクとスキンケアをとっても気に入ってくださり
「人にこうやってやってもらうのって本当に気持ちいいわね～」と
喜んでくださりました

その方もまたお友達を紹介したいとのことで
定期的に通うことになりそうです。

メイクやお肌のお手入れについても
今までは何となくされていたとのこと。

それでも「美」にはやはりとても興味があるとのことで
またきちんと教えてくださいね～と言われていました。

終わってからはおばさま達のおしゃべりに混ざり
旦那様や子供や孫の話など
とっても明るく楽しく前向きなお話に
色々と学ばせていただいちゃいました

いつまでも若々しく元気で美しくいたい

そういう想いって素敵なパワーがみなぎっていますね

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出張続きです♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

↑前から買いたかった美容ドリンクを
　購入したので美肌目指して頑張ります♪
　３０歳超えたらアンチエイジング必須ですね。

先日は日帰りで京都まで講師の仕事で出張。
今回は新幹線で行ってまいりました。

飛行機より時間はかかりますが
新幹線の方が景色も見えるしいいかな～と。
富士山がとってもきれいに見えましたが
写真を撮り忘れました・・・

京都で印象的だったこと
関西だからエスカレーターで止まるときは
右側寄りかと思ったら
関東と同じ左寄りだったこと。

駅員さんが改札を通る人に「ありがとうございます」
と声をかけていたことでした。

御礼が習慣化されているって素敵ですよね

仕事だったので観光などはできませんでしたが
京都はやっぱり観光でゆっくり行きたいなあと。

そして明日は千葉まで
メイクセラピー＆スキンケアで出張です。

朝一ですが頑張ります

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愛される話し方＆聞き方

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

毎日ブログ更新！といきたいところですが
ちょっとバタバタしていて空いてしまいました。。。

本日は六本木アカデミーヒルズにてセミナーを行ってきました。

メイン講師は先日出版されたばかりの市川浩子先生。

いつもの通り素敵な話術でお話を進めていきます。

 

　　　　　　　たくさん参考になるところはあるのですが
これはそうだな！って思ったのが

「何故の部分を話そう」というところ。

ここは皆さんワークで夢について話したのですが
「何故その夢があるか」ということを交えながら
お話をされました。

人は何かをするのには必ず「動機」があります。
それが何故の部分！

動機がなくて行うことは「何となく～」になり
意志がないことになります・・・

「なぜ」という動機があるからこそ人の心は動くのですよね

私は「愛される聞き方」の部分を担当。

時間が２０分ほどでしたのであっという間で！
もっと伝えたいこともありましたが
手短に話すということもなかなか難しい・・・

終わったあと市川先生より
「前と話し方が変わりましたね？！
気持ちの部分がとっても出てきていますよ！」と言われました

ウフフフ
実は最近、「講師」の練習を行っていたのです。

私はどうしても抑揚がなかったり淡々としてしまうので
気持ちの部分を出すということを練習していました！

それが伝わったー！と思いとても嬉しかったです

今日の講座でもお話しましたが
やはり練習をして習慣化することによって
人は変化するのですね

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化粧心理学についてのお話

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今日は激しかったですね・・・
こういう日はジーパンで行動したいところですが
仕事でしたのでそうもいかず。。
足がびしょ濡れになりながら移動しました。。

今日は環境美容学研究所にて
メイクセラピストとして「化粧心理学講座」を
行わせていただきました。

私が心理カウンセラーとしてなぜメイクセラピーを取り入れたか
メイクセラピーの意味とは
メイクがもたらす自己表現や評価について
皆さまにお話をさせていただきました。

皆さま真剣な眼差しで聞いてくださって
本当に嬉しかったです

話しながらあらためてメイクセラピーって素敵って思いました。

その後はお客様のメイクセラピーを行いました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

お客様はメイクに対するご自身の思いなどもお話してくださり
またお肌の悩みなどもご相談くださり
少しでもなりたい自分のお手伝いをしたいなと
セラピストとして頑張らせていただきました。

内面と外面を同時に変化させていくセラピーって
メイクセラピーぐらいしかないですよね？！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

受講生の皆さまとセラピストの皆さまと
記念撮影

女性のきれいになるパワーってすごい

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リセットすることが大切

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

最近午後からのお仕事が多いので
ブランチ形式ばかりの私。

今日は近所のおいしいパン屋さんで買ったパンで
サンドイッチを作り
紅茶とデトックス作用のあるビタミン・ミネラルたっぷりのドリンクと共に
栄養補給して仕事に向かいました。

このドリンクのおかげで
体の調子がとても良くお肌も調子良いのです♪

さて、最近色々な種類の仕事を平行して行っているため
リセット力が大切になってきています。

頼まれる仕事は喜んで引き受けよう！
という信念で仕事をしているので
気がつくといつもスケジュールがパンパンに・・・

いくら信念があってもこれ以上は無理かな？？
というところまで来ています

自分で限界を作るのは好きではないので
無理と思いたくはないのですが
他の仕事に支障が出て中途半端にならないよう
そろそろきちんと線引きをしようと決意しました。

そう、「リセット力」

個人へのカウンセリングやセラピーと
大勢へのセミナーや講習の場合
使うパワーも使う能力も全く違ったものになります。

同じで考えると失敗に繋がるケースも・・・・。

やり始めた頃はこの切り替えが上手にできず
苦労したり、注意されたり、色々とありました。。

何が違うんだろう？？？と悩んだこともあります。

でもこの違いがわかり切り替えが上手にできるようになると
自分も楽になってきます。

そしてさらに切り替えすることが楽しくなってきます♪

よーく考えると私はいくつもの仕事を同時にこなすことが大好き！

昔もフルタイムで仕事をしながらバイトもこなしていました。
みんなには大変でしょ？と言われましたが
私は両方の仕事があることがとても楽しかったのです

意外とリセットしながらいくつもの仕事を行っていくのが
自分にとても向いているのですね。

これからの時代的にも１つの仕事だけ・・・というよりは
いくつもの仕事を平行して行っていくということが増えていくと思います。

昔は１つの仕事だけを本職としてという時代でしたが
今は会社が副業を認めているように
収入の入り口はいくつかに分けておくのが
賢い選択だと思います。

私もそうしているおかげさまで
切り替えは少々大変ですが
安定した生活を送ることができています

皆さんも「リセット力」を身につけて
豊かさの選択肢をいくつもに増やしてみてください

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要約が苦手？！

今日はセラピスト認定試験の問題を作っていましたが
模範解答を作るのにかな～り頭を悩ませました・・・。

文字数を決めてテキストから要約しながら
解答を作るって意外と難しい。。

もともと文章の要約とか論文を書くっていう作業が苦手な私。

感想とか思ったことだったらどんどん書けるのになあ

短大の卒業論文も書いていたら何となく感想文になってしまったし・・

論文とか要約が得意な方がとても羨ましいです

それでも仕事なので気合を入れて考えました！

問題を考えていたときに思ったことが

問題内容は誰が見ても理解できるも
そして解答にはその人らしさが出るもの
（決まった解答ではなく色々な解答）

ということ。

そう考えると
問題から色々と考えてしまったり
考える背景が１人１人違ったらいけないなと。

出来上がったのはとてもシンプルな問題文でした

何でもそうですが
シンプルisベストだと思います

意外と複雑に色々と考えていても
至るところはシンプルな答えなんですよね♪

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渋谷の街を見下ろしながらランチＭＴＧ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

本日は渋谷の「ＬＯＨＢ」にて
ランチを摂りながらモテ塾市川さんとＭＴＧ。

これから行うセミナーなどの打合せをしました。

ＬＯＨＢは渋谷駅の真ん前のビルにあるレストラン
おしゃれな内装で上の階がゆったり席になっていて
とても落ち着ける空間です。

ついつい長居してしまいました

大きな窓からは渋谷の駅前の様子が見下ろせて
レストランでのゆったり感と
下界（？）の混雑感の違いを感じました。

仕事の打合せも終わり市川さんのご主人も合流し
話の流れから自分たちが良いなあと思っている
有名人の話に

市川さんの良いなあと思う有名人（女性）
私の良いなあと思う有名人（女性）
から気付いたことは
自分と違うタイプの人に惹かれるということ。

人は自分にないものを持っている方に
惹かれるのかもしれません

ちなみに私が最近素敵だなと思っているのが
吉瀬美智子さん。
元々はモデルで女優になられた方。
透明感のある感じの素敵なお姉さんという雰囲気が
とても好きです

とても落ち着いて大人っぽく見えるので
自分よりかなり上かな？と思っていたのですが
あまり変わらずびっくり！
こんな大人な素敵な女性になっていきたいものです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

市川さんから「働く女の伝わる話し方」の本に
サインしていただきました。
ありがとうございます

一冊でコミュニケーション美人の要素がたくさん詰まっているので
本当におすすめですよ

明日から大阪へ行くので数日間ブログお休みします

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延期になりました♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

本日開催予定だった「愛される聞き方」講座は
延期になりました

というのも参加者全員が体調不良

それぞれ理由は違いましたが
無理して参加いただくのも
心からリラックスして楽しんで参加できないと思い
延期させていただきました。

ちょうど春になると体調を壊される方増えてきますね・・・

というのも、冬に落ちた免疫力が
春になると暖かくなり急に上がってきます。
それによって心も体も不安定になりやすい。

こういう時期は自分の体調を整えながら
過ごすことがおすすめです。
どうしても何かと忙しい春の時期ですが
無理をせずリラックスした時間を
作ってくださいね

というわけで時間が急に空いたので
違う作業をしたり片付けをしながら
時間を有効活用しています。

↑の写真は今日の講座後の
お茶会用に作った紅茶ゼリー。
ゼラチンを使って簡単にできるデザートです

暑くなってくるとこうした涼しげなデザートが
嬉しいですよね

紅茶は色々な種類を用意しておくと
さまざまな味が楽しめます。

今回のは「アップルティー」
他にも「アールグレイ」「マンゴーティー」
「バナナティー」「ストロベリーティー」など。

料理とかそんなに得意ではありませんが・・・
でも誰かやお客様のために作るのは
とても大好きです

少しでももてなし上手になれるよう
腕を上げていくぞー！
（というのが今年の目標）

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カラーで内面メイクで外面♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

先日素敵な銀座近くのサロンで
カラーセラピーとメイクセラピーを
行ってきました

インテリアがヨーロピアン調で統一された
とっても素敵な空間。
身をおくだけで非日常を味わうことができ
ここを利用されるクライアントさんも
そんな気分なんだろうな・・と
感じました

今回は・・・・・
カラーで内面のカウンセリングを行った後に
メイクでなりたい自分を作っていくというコース

クライアントさんはとってもおきれいな方で
メイクも完璧だったので
メイクセラピー必要ないかな？？？
と思っていたのですが・・・・

結果はとてもメイクセラピーの
やりがいがある方でした

カウンセリングで心を解きほぐしていくことにより
その人それぞれの価値観・思い込み・心のくせ
など色々なその人の部分に
触れていくことができます。

またあらためて
「メイクセラピー」によって
人の心が変わっていくことを
体験できました

カラーセラピーでヒーリングカラーに
選ばれた色も
「そういえば・・・」と
他のセラピストさんから「あなたに必要」と言われて
渡されていたボトルの色と同じものが

「やっぱりこの色が必要だったのですね！」
とびっくりされていました。

最近では通常のカウンセリングでも
その方に必要なカラーがわかるようになってきて
必要に応じて「その方に必要なカラー」も
伝えさせていただいています

カラーとメイクで
内面・外面を輝かせるあなたの
お手伝いをさせていただきます

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いくつになっても美しくありたい♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

↑お客様のおうちでいただいた
　人気の「堂島ロール」
　おいしかったです♪

先日千葉のお客様のおうちまで
メイクセラピー出張をしてまいりました

今回はメイクセラピーだけではなく
スキンケアからきっちりと

クレンジングを行い、スキンケアを丁寧に行い
そしてお顔のリフトアップまで
このリフトアップがとてもとても効果を発揮して
お客様もびっくりでした

片側だけまず行ってしてないほう側と比べてみると
明らかにリフトアップしていて
そしてほうれい線も消えた・・・

お客様は６０代と７０代の方です
日ごろから「美」への意識も高い方で
いくつになっても「美しくありたい」という
素敵な気持ちの持ち主・・・・

それでもメイクセラピーは初めてのようで
リフトアップしたお顔に施した
オーダーメイクはお二人ともとても気に入って
心が弾んだ様子が伝わってきました

お二人の少女のような喜びが
とてもかわいらしかったです

ご年配の方のスキンケアとメイクをさせていただき
女性はいつまでも「美しくありたい」という思いを
心に持っていることがよくわかりました

そしてあらためて私が愛用している製品の
結果が出る製品力と
（私はマッサージの技術は持っていませんので・・）
メイクセラピーが人の心に働きかける効果の大きさに
感動しました

７０代のお客様の
「８０歳を元気に楽しく迎えたいの」という言葉に
私もセラピストとしてたくさんのご年配の方を
元気に美しくサポートしていきたいな
と強い思いになりました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

↑素敵なお庭が見える和室で
　メイクセラピー

お客様はとても気に入ってくださり
次のお客様をすでに呼んでくださっているようなので
また素敵なご年配の方にお会いできるのが
とても楽しみです・・・

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カラーセラピーと守護石のマッチング♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今日はパートナーと共に
カラーセラピーと守護石カウンセリングを
一緒に行いました

まずは私のカラーセラピーから
今日のクライアントＮさんに足りないカラーは
「オレンジ」だということがわかり

「オレンジ」は赤ほど強くないけれど
活発さや行動的な部分もあり
今までにないくらい行動的になっているＮさんにとって
本質に持っている部分と中和された
「オレンジ」が本当に必要なカラーなんだな
というのがカラーセラピーから充分にわかりました

そして守護石カウンセリングでも
足りない部分が「赤」や「オレンジ」ということがわかり
とても今のＮさんにピッタリのブレスが
出来上がりました・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

出来上がった「天使のブレス」を
Ｎさんが手首に付けたときに
ブレスが「キラキラ」って
生き生きとした光を放った感じが
とても印象的でした

ストーンたちはきっとその人その人の
サポートする使命を持っているから
きっとピッタリの持ち主に付くことによって
その輝きを増すんだな・・・と
嬉しそうに旅立っていくストーンを見て
私も嬉しい気持ちです

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心理学もりだくさん♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

↑先日の「カウンセラー養成講座」の様子

先日の「カウンセラー養成講座」は６名ほどの方々にご参加いただき
（全て男性でした！）
少人数ということもあり
私も皆さまと仲を深めながら
密な講習会を行うことができました

１日で
・カウンセラーの聞く技術
・コミュニケーション交流分析
・カラー心理学
が学べる盛りだくさんの講座

私もあまりにも伝えたいことが多すぎて
でも頭がいっぱいになりすぎないよう
できるだけわかりやすく習得しやすい部分のみに
厳選して講座を行いました

皆さん本当に真剣な眼差しで受講していただき
その姿勢に皆さんの意識の高さを感じました

最後にいただいたアンケートでは
皆さんから「大満足」の回答をいただき

●「とても勉強になりました、また参加したい」
●「交流分析を通じて効果的なコミュニケーションが学べた」
●「カラー心理学で過去と現在の心理状態が見事に当てはまっていて
　心境の変化を改めて感じることができた」
●「新たな気付きがあって非常にためになった」
●「非常に面白い１日でした」
●「素晴らしいセミナーでたくさんの気付きをいただきました」

などたくさんの嬉しいお言葉が・・・・

自分もセミナーを通してたくさんの心理学をお伝えしながら
あらためて心理学の奥深さと
たくさんの方々へ気付きを与えることのできる
心理学の可能性にワクワクを感じました

受講してくださった参加者の皆さま
アシスタントをしてくださったセラピスト丸世さん
そして主催者のＮＬＰ講師松橋さん
本当にありがとうございました・・・・

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日帰り大阪で～

今日は暖かい1日でしたね
1日中電話でのカウンセラー養成業務と
カウンセラーレポートの添削？作業で
ずーっと書く作業をしていたら
終わりごろになり指が痛くなり
字がうまく書けなくなりました・・・・

いかに日ごろペンで書く作業を
あまりしていないかが
よくわかりました

先日は大阪まで日帰りで飛んできました
あいにくので予定通り到着するかしら？？
と心配でしたが
無事予定より少し遅れぐらいで到着し
講習会の始まる時間には間に合いました

よく考えてみると
大阪へ飛行機で行くのは初めて
最近は飛行機の方が安いみたいです

朝、コーヒーを作りそれをミニ水筒に入れて持っていったら
荷物検査で「中身開けても良いですか？」と
言われてしまいました・・・
臭いチェックもしていましたが
あれで何かわかるのかなあ？と・・・。
薬品とか怪しいものが入っていたら
臭いでわかるのかしらね

講習会も無事終わり
ゆっくりと大阪を観光でもしたかったですが
難波近くの古い喫茶店で
簡単に反省会だけして
すぐにバスに乗り空港へ向かいました

帰りの飛行機では社長と2人で曝睡
気がついたらもう羽田に着いていました

新幹線だと景色を見ながら行くので
何だか遠くに来たなあといつも感じますが
飛行機だとあんまり遠くに来た気がしませんでした

次行ったときは
たこ焼きくらい食べたいなあ

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タイトスケジュール

明日と明後日は丸一日セミナーです

明後日のセミナーは
参加者が男性が多いとの情報を得て
男性向きに作成をしなおしてみました
カリキュラムもやっと出来上がり
頭で話すことなどをまとめて
リハーサル中です
http://www.nlp-oneness.com/article/13373980.html

↑
あと若干お席は残っているようなので
もしご希望の方はお早めにどうぞ

明日の講習会の内容のブラッシュアップも終わり
7時の便で大阪に向かうので
今日は早めに眠って明日に備えたいと思います

飛行機が天候に左右されないとよいのですが・・・・

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流れがスムーズなこと☆

最近色々なお仕事をさせていただきながら
感じているのが
「流れがスムーズにいくもの」と
「流れがスムーズにいかないもの」が
あるということ

もしかしたら自分の心が
関係しているのかな？？とも感じました

●流れがスムーズにいくものは
　自分にとって迷いがないもの
●流れが滞るものは
　自分にとって迷いがあるもの
という違いがあるような気がします

そう考えると何事も
自分の意識でだいぶ変わるのかな？と感じます

自分が「こうしていきたい」と決めた信念は
その想い自体が自分の行動を引き出してくれる。
だから流れがスムーズにいくのですね

自分には声がかからないだろうと思っていた分野での
新しいお仕事も本日決まり
とても嬉しい気持ちと
どのようにしたら自分がそこに役立つか？
ということを考えています

最近は色々なイメージが
具体的に明確に浮かぶようになってきて
何だか人の中にある無限の可能性ということを
自分自身で体験している気がします

そういった可能性を引き出すことができるのも
たくさんの方のサポートのおかげさまだと
思っていますので
感謝を忘れずに日々を過ごしたいと思います

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

↑この白いレースにピンクのバラが付いたポーチは
　先日のパーティーにて柳原夫妻が
　参加者の皆さまにくださったプレゼント
　お心遣いに感動
　気に入ってさっそく使っています
　手前の入れ物はこれからセラピーに使う予定の
　ものです・・・
　お楽しみに・・・

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天使のブレス新作♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

「天使のブレス」新作が
続々と出来上がっています

ご興味を持ってくださったり
依頼をしてくださる方が本当に多くて
嬉しい限りです・・・・

そしてブレスを付けた方からの
最近の出来事の報告をいただくことも多くて

・仕事がうまくいくようになった
・勝負事で勝てるようになった
・たくさんの方との出会いが増えた
・気持ちが明るくなった
・ネガティブな思いを受けづらくなった
などなど
ライフスタイルやメンタルの変化のご報告も
いただいています・・・

とても嬉しいことですね
もちろんストーンだけのパワーではなく
アドバイスさせていただいた
ライフスタイルの実践も伴ってのことですが
それによってストーンのパワーを
最大限にすることができるのですね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

↑そしてこれは私のために
　作っていただいたブレス
大好きな一妃美先生からいただいた
大きなチャロアイトのストーンを使って
作ってもらいました

私の五行の強い部分のストーンが
入っているからか
付けていてとってもシックリくるのです

これを付けてからまた自分自身に
色々と変化が起き始めました

皆さまもぜひパワーストーン「天使のブレス」で
ライフスタイルをよりパワーアップさせてください

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メイクセラピー体験談【R・Yさん】

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

【メイクセラピーを受けた方からの感想】

「今回は２回目ですが、
アドバイスなど受けながら楽しく受けれました。
前回、今回と違うイメージでメイクをしてもらいましたが、
どちらかと言うと今回の方が
大人っぽくナチュラルな感じに仕上がって
良い感じになりました。
眉毛とアイラインが一番自分の中で
難しいイメージでしたが、
アドバイスの元頑張れそうです。
時間があっという間でした。
メイクでもイメージや雰囲気が
変わるものだと実感しました。」
東京都　R・Yさん　OL　３０代

*************************************************

Rさんはメイクセラピー２回コースを終えられました
１回目が終わって２回目にいらっしゃった際に
「眉毛の描き方」が課題だとおっしゃられていました。

眉毛はパーツの中でも一番重要な部分で
一気に変えてしまうと
ご自身がその眉毛に慣れなかったり
描くことも難しくなってしまい
また今までの眉毛に戻ってしまいがちです

「少しずつ変えていきましょう」という提案で
今回は若干のカットと手直しで
また眉毛カットと修正に来ていただくことになりました

今回は少し大人めの感じをご希望とのことで
前回と少し違った色味をアイシャドウに使ってみました
それもありご本人は
今回の方が日常メイクとしてできそうですとのことでした

また違った色味にも挑戦していきたいとおっしゃっていたRさん
そのお顔はとても輝いていて
セラピストの私もとても嬉しくなりました

Rさんお越しいただきありがとうございました

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自分のステップアップにもなりました♪

先日カウンセラー養成のための
講習会が無事終わりました

もちろん1回で終わりではないので
また次の開催と続いていくのですが
まずやってみないと受講者に触れてみないと
見えてこないこともあると思っていたので
1回目というものは自分にとって
非常に大きなものだと感じました

実際に100名近い受講生を目の前に
「自分には講師として何ができるだろうか？」
という思いが浮かんできました。
今ここにいる受講生にとって必要なことは何か？
この時間を使ってどんなことが伝えられるだろうか？
そんなことを思いながら講習会を進めていきました

今回の講習会は自分にとっても
とても大きな成長のためのステージになったと
思っています

今回の講習を行うにあたって
私自身がカウンセラーとしての「初心」を
心に頭に刻み付けないと
この講習会はできないと
事前に感じていました

受講生に伝えながらも
あたかも自分の心へ伝えているように
言葉を発しながら進めていきました。

1日の終わりの最後の言葉として
カウンセラーとしてやっていくために
一番大切なことを伝えたとき
その言葉自体が自分の心にも深く伝わってきて
自分自身も胸が震える思いになったのが
とても不思議でした

特殊なカウンセリング構造と考えると
もしかしたら講習会の場で
受講生と私がカウンセリング構造のようになり
受講生が感じた感覚を
自分自身も感じることができたのかな？と
何となくですがそう思いました

講習会まで期間が間もないということもあり
カリキュラムを作る段階で
たくさんの不安要素があったことは事実です。
でもその中で何ができるか？
そしてより良いものを作り上げるために？
ということ考えていくことは
自分にとってのチャレンジでもあり
カウンセラーとして講師として
自分がステップアップできる
非常に大きな機会となりました

このような機会を与えてくださったことに
本当に感謝をしたいと思います

「できない」ということは自分が決めているだけであって
「やってみなければ何事もわからない」のですよね
今回のことでそれを実感しました

これからも私は色々なことに
チャレンジすること、
そして決してあきらめないこと
それを心に置きながら
日々成長を続けていきたいと思います

皆様これからもご指導など
どうぞよろしくお願いいたします

↑先日食事に行った「ベトナム料理」のお店
全ての料理がとても丁寧に作られていて
優しさを感じる味でした

 ↑帰りに作られている方のお顔と姿勢を見て
その方の人間性がこの優しい味を作り出しているんだなあと
実感しました

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24時間フル稼働！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

↑大塚朝食会の様子♪

昨日は朝７時過ぎから
大塚にて朝食会

そしてそのまま仕事で汐留まで行き
なんと朝まで徹夜で作業しておりました

事務所に缶詰状態です

カウンセラー育成カリキュラムの詳細を
練りに練っていたら終電間際になってしまい
でもこのまま終えるわけにはいかない！と
心理カウンセラーのSさんと２人
「朝までやりましょう！」ということになりました

長い研修でテーマも深いため
きちんとした作りこみをしないと
何の意味もなくなってしまう・・・
それはとても嫌でしたので
意味のある受講生の気付きの研修を
作っていきたいと思い
妥協をせず矛盾点は全て解決し
作りあげました

言葉にするのが非常に難しいものを
言語化していくことは
自分自身とても勉強になり
どこまでできるか自分への挑戦にもなりました

出来上がって通しで見てみると
「うん、これすごくイイ」と思え
本当に心から納得できるカリキュラムが
出来上がったと思います

時間も迫っている中での作成でしたので
自分たちの頭をフル回転させていたので
不思議と朝まで眠くならなく
かなり集中してできたと思っています

気持ちの良い仕事ができた日の
徹夜の朝は本当にすがすがしく
感じました

ご協力いただいた皆様に本当に感謝です

朝方帰ろうとしたらセキュリティの厳しいビルだけに
１時間くらい１階フロアに閉じ込められる・・・
というハプニングはありましたが・・・

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おかげさまで大好評です♪

パートナーの守護石鑑定が
おかげさまで大好評で・・・・

次々とご注文をいただいております

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　

こんな感じで次々とブレスが
出来上がっていきます

私も見ていてほしくなってしまうものばかり

1個1個丁寧に心を込めて作っております
その人に合わないと結ぶ際に弾けてしまうので
また最初からデザインや石を考え直します

【守護石鑑定とは】
生年月日からその方の陰陽五行をお調べして
ご自身の「気」を割り出していきます。
どの気が強く、どの気が弱いかがわかり
それによってブレスにどのクリスタルを使うかが
変わってきます

当サロンでは「天使のブレス」という
オリジナルのブレスを作成しています
（天使の羽が付いています）
もちろん羽を付けたくない方は
付けないタイプでも可能ですよ

この天使の羽がとても大人気で
私自身もとっても気に入っていて
天使の羽をしょっちゅう撫でております

ご興味がある方はご連絡ください

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今ここにある「初心」を大切に♪

アマゾンで頼んだ本が届きました♪
読むのが楽しみ・・・☆↑

今日は頭がフル回転の日でした・・・・

近々あるカウンセラー養成のためのセミナーカリキュラムを作るために
自分の持っているリソースを
フル稼働しました

カウンセラー仲間と協力し合って
意見を出しそれを推考して
カリキュラムに落とし込みという作業を
していました・・・・

「３人寄れば文殊の知恵」と言いますが
実際自分１人では考えられないことも
数人集まると自分が見えなかった角度での
意見を言ってくれるので
非常にありがたいです

カウンセラー養成カリキュラムとのことで
自分自身も初心に戻りながら
「あ、ここそういえばできていなかったな・・・」
という自身のカウンセリングの振り返りにもなり
その後の別のカウンセリングでも
生かすことができたと思いました

いつもブログに書いているのですが
本当にクライアントさんから学ぶことも
いっぱいありまして・・・
自分の経験には限度がありますが
クライアントさんの内的世界を通して
カウンセラーとして経験の共有ができることは
非常に貴重な経験だと思っています

「初心」は毎日が「初心」
日々自分の初めての心に向き合うので
１分１秒が「初心」なのですね

今ここにある自分の「初心」を大切にしていきたいです

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カラーセラピー体験談♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

【センセーションカラーセラピーを受けた方からの感想】

「自分のことについて他人から
何か言われることが少ないので
不思議な感じでした。
カラーからのメッセージに納得です。
『癒し』の奥の深さはすごいです」
東京都　T・Aさん　体の専門家　２９歳

*****************************************
Tさんはカラーセラピー初めての方でした
直感で選んだボトルには
Tさんの心の変化が表れていました
そして未来ボトルにはこれからのTさんの
進むだろう道が表れていました

当サロンではカラーセラピーを
その場だけに留めず
明日からの過ごし方の提案や
ライフスタイルに合ったアドバイスも
取り入れております

それによって来てくださった方が
少しずつ自分のなりたい未来へ向かって
変化して実践していけるような
メニューになっております

変化できるあなたになるための
ちょっとしたプレゼントも
ご用意しております

来てくださった方が心から喜んでくださり
豊かで幸せな生活を送っていってくださることが
私の何よりの喜びです・・・

新しい自分へのきっかけに
ぜひカラーセラピーはいかがですか？

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伸びている会社に共通すること☆

昨日は初めて「お見合いパーティー」
というものを経験してきました
といっても自分がお見合いするのではもちろんなく・・・

これからカウンセリングを担当することになった
「結婚相談所ＩＡ」のパーティーに
スタッフとして参加させていただきました

短い時間で相手をチェンジしながらお話をしていくので
その短時間の中でどれだけ自己表現して
そして相手の話もどれだけ聞くことができるかという
コミュニケーションがとても大切になりますよね

これからカウンセリングを行うための
ヒントになることもたくさんあり
スタッフとして参加できて良かったと思います

そしてその後関係者の皆様と会食へ
そこではＩＡの社員さんたちの思いや
社長の会社にかける思いや考えを
深く聞くことができました

どれだけ会員さんのことを考えて
そしてサービスを提供しようと考えているかが
伝わってきて
こういう素敵な会社さんとお仕事ができることを
ありがたいなあと思えました

話が前後しましたが
パーティーの前にまた別のパーティーに
参加していました

そこもお仕事関係で携わっている会社さんで
オーナーさん社長さんなど経営陣の方々の
お話を聞くことができました

←たくさんの方が参加していて
　　スピーカーを
　　スタンディングオベーションで
　　迎えていて
　　皆の思いの深さに触れました

経営陣がとても自分の会社を愛していることが
伝わってきて
その上で最高のサービスを提供しようという
気持ちと理念が伝わってきて
とても感動しました

このような会社に携われる自分は
とても幸せだと感じています

本当に伸びていきたくさんの人に愛される会社とは
常にチャレンジをして最良の質を探求して
それをたくさんの人に提供できる会社だということが
昨日２つの会社に触れて実感しました

これからはたくさんの会社にとって
真の社会貢献というものが
非常に大切な部分となってくると思います
自分自身も個人として同じように
社会貢献となることを
意識しながら日々色々なものを
提供していこうと思いました

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女の子はメイクがお好き♪

先日の六本木アカデミーヒルズでの
「なりたい自分を作るメイクセラピー」
たくさんの女性が参加してくださりました

２２名の参加者たちを見て（もちろん全員女性です）
やっぱり女の子はメイクが好きなのね～と
実感しました

普段からメイクをきちんとされているだろう方から
ほとんどメイクをしないという方まで
たくさんの方がいらっしゃいました

←メイク理論などについて
　　説明中

←メイク実習始まり

←メイクセラピストの
　　秀子さん

←メイクセラピストの
　　あずささん

←メイクセラピストの
　ミサコさん

←メイクセラピストの
　　丸世さん

←そして私

メイク実習中は１テーブルを見るのが
本当にいっぱいいっぱいで
アシスタントのメイクセラピストの皆様が
各テーブルを担当していただき
本当に安心してお任せすることができ
感謝です・・・・

受講者の方々も
メイク実習になると
「この眉毛はどうしたらいいですか？」とか
「イメージはこんな感じなのですが」とか
「何色使ったらいいですか？」など
たくさんの質問が飛び交い
グループごとで「素敵！」「かわいい」など
受講者同士で言葉が飛び交い
私自身もとても嬉しい気持ちになりました

こうしてプラスの言葉を交換し合うことが
本当に良いコミュニケーションになって
皆さんの心の壁を取り外し
信頼関係が作られていくのですね

メイクを通じてコミュニケーションを取り合う受講者を見て
やっぱりメイクの力って素晴らしいと
実感しました

参加してくださりました皆様
そしてご協力いただいたメイクセラピストの皆様
主催のモテ塾代表の市川さん
ありがとうございました

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実践力を身につける♪

カウンセリングで大切なのは
何よりも実践力です

最近、講師としてセラピストの育成をしていますが
どうしても知識優先になってしまい
実践になるとなかなかできない方が多いです

私ももちろん最初の頃は
実践というととても緊張してしまい
なかなかスムーズにできませんでした

カウンセラーにならないと
実践の場がないという方もいますが
そんなことは決してありません

日常生活が実践の場になります
色々なシーンで相談されることってありますよね？？
そこが実践の場になってきます

私も学校に通っていた際に
週に２日以上は実践の場を持つように
たくさん練習を行いました
繰り返すことにより自信もついていきますし
たくさんの方の心に触れることができます
それはまさにカウンセラーとしての宝ですよね

今年は様々なセラピスト職の方や
心理カウンセラーやセラピスト以外の方への
カウンセラーの聞く技術というものを
提供していこうと考えています

他業種のセラピストさんからも
カウンセリングスキルを身につけたい
という要望をいただくことも多いからです

まずは本当に傾聴がとても大切です
カウンセリングで傾聴がしっかりできることによって
クライアントさんとの信頼関係がきちんと作られて
それによってクライアントさんは安心して
自分の心のうちを話していけるからです

実践力のあるカウンセラー・セラピスト育成を
今年はテーマに置いて
色々なことを伝えていこうと思います
お楽しみに・・・・

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いよいよ・・・出張？！

今年はいよいよ関東を離れたお仕事も
始まりそうです・・・

まずは関西・大阪に近々行く予定になりそうです
カウンセラー養成講座のために
講師出張です

前の仕事では出張ありましたが
カウンセラーになってからの出張は初めて
どんな出張になるかまだわかりませんが
その前にカリキュラム作らなきゃだし・・・
やらなきゃいけないことはいっぱいありますが
遠い地で生徒さんに出会えることを
楽しみにしながら
頑張りたいと思います・・・・

大阪にいるお友達たち
ぜひ出張の際は仕事後に遊んでくださいませ

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苦手な資料作りも集中して♪

現在セミナーの資料作り中
けっこう資料作り苦手なんですよ・・・・
というのは考えすぎてしまうから

こうした方がわかりやすいかな？とか
興味を持つような書き方は？とか
あれもこれも載せたい！とか
考えすぎちゃうんです・・・

１回出来上がるとそれを使って
何度もセミナーができるので良いのですが
もちろんさらに良いものにするために
改良は加えていきますよ

←テキストやノートを参考に
　　資料作りを進めていきます

←先日メイク用品も
　　買い足してきたので
　　メイクセラピーに
　　役立てます

基本的に私はセミナーも個人セッションも
どちらも好きです
セミナーは大人数を相手に
何かを発信できるというのが良いと思います
何かを教えるということも好きなんでしょうね
また個人セッションは相手の深いところまで
聞いていけるのがとても良いです
これは個人セッションでしかできませんからね

苦手な資料作りも集中して頑張りたいと思います

←おまけ
　　最近近所のスーパーで見つけた
　　５本指ルームソックス
　　寝るときも履いて
　　かなり重宝しています
　　色は好きなパープルで
　　あったかくて良いですよ
　　冷えは大敵ですからね

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トータル講座で自分磨き♪

昨日は新年明けて初めてのお仕事
メイクセラピー講座を行ってきました

昨日の講座は
・アロマ講座・メイクセラピー講座
・スレンダー講座・経済の講座と
内容が盛りだくさんでした
１日で知識たっぷり自分磨きが充分できる講座です

アロマ講座は私は参加者として
アロマの基礎からルームスプレー作りを行いました

←たくさんのアロマの中から
　　自分の気に入ったアロマで
　　スプレーを作りました

私が担当したのはメイクセラピー
まずは参加者同士の印象分析に始まり
自分のなりたいイメージのオーダーをいただき
メイクを施していきました

←オーダーメイク中

そして講座の合間に行ったのが
カラーセラピーの体験コーナー

←今回は講座受講者に
　　特別プチ体験コーナーを
　　設けました

アロマで植物の持つ力の大きさを知り
受講者の皆様の感動しており
その後メイク講座で自分自身の変化に感動し
カラーセラピーで今の自分に気付き
受講者の方の心もオープンになっていき
参加者同士仲が深まった感じが
伝わってきました

←講座が終わってから
　　残れる方は残って
　　夜景の見えるリッチな空間で
　　パーティーを行いました

全ての講座がとても奥が深く
１日では全てを伝えきれませんが
少しでもそれぞれに興味を持っていただき
自分の人生に役立つものになっていただければ
嬉しいなと講師として思いました

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人を集める人が成功する☆

昨日はで急に冷え込みましたね・・・
周りで風邪をひくかたも多くなってきたので
睡眠・栄養できっちり予防しないとですね

土曜日はお仕事の研修後にダッシュで表参道まで行き
「モテ塾」講師としてクリスマスパーティーの
スタッフを行ってきました

前から日記に書いていたライブももちろん行いましたが
音響の調子があまり良くなく音が聞き取りづらい中で
歌うことになりました・・・
それでも皆さんから「良かったです～」というお言葉も
いただくことができホッとしました

パーティーには著名な経営者の方たちが
参加されていたのですが
その中で営業や話し方の本で有名な
吉野真由美さんの言葉がとても印象的でした

「これからは人を集められる人が成功しますよ」
という言葉です

まさにそうだな！と実感しました
周りの成功されている方々を見ると
たくさんの人に好かれ
たくさんの人が自然と集まってきています

そしてもう１つは
「良質な情報を提供していくこと」でした

相手にとって必要な情報
相手が喜ぶ情報
相手を幸せにする情報
相手を豊かにする情報
などなど持っている情報を
惜しむことなく提供することが
これから益々重要になってくるそうです

私もとってもありがたいことに
たくさんの方から本当に良質な情報を
いつもいただいています
そのおかげさまで幸せで豊かな人生を
過ごすことができております

自分自身も今年は持っている様々な情報を
色々な方に提供してきたつもりではありますが
まだまだ発信足らずかな・・・と思っております

来年は持っているものをまとめながら
発信していける場をたくさん作っていこうと
考えております
お楽しみに・・・

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色々な角度から心理に向き合う

なんだかバタバタとしており
ブログ更新が少し滞ってしまいました

先週は様々な角度から心理のお仕事や勉強会があり
切り替えをしていくことに
けっこうパワーを使いました

・企業内セミナーのプログラム作成
・某心理系スクールの試験解答作成
・来年に行うメイク関連セミナーのプログラム作成
・クライアントさんへのメイクセラピー
・健康美容関連についての勉強会
・カウンセリング事例の検討会
などなど・・・・・
それぞれメンタルが関わりながらも
違う関連のお仕事ばかりでした

この仕事をしていると
仕事をしているだけでもたくさんの気付きがあります
１人で行う仕事ではないので
関わっている人たちからの学びも
本当に多いんですよね・・・・

１人で考えていては思いつかないようなことが
思いついたり・・・・と
意識の高い方、知識のある方、プロの方たちとの
お仕事や勉強会は非常に有意義な時間で
自分自身の成長の場だなと実感しています

最近、壁にぶつかっても
解決が速くできるようになってきました
これも自分の進歩ですよね

それぞれのプロの方、活躍されている方と
お会いしていると
必要な情報がたくさん入ってきます
普通ではなかなか手に入らない情報も
情報は自分の財産になります

常にアンテナを立てて
そして心を開いていることによって
たくさんの情報をキャッチできたり
たくさんの人の言葉が心に入ってきます

心を閉ざしたり
固定観念にとらわれたり
興味のないことには耳を傾けなかったり
何に対しても否定的でいたり
受け入れることを拒否したり・・・
そういうことは非常にもったいない！！！
と思います

どんな情報や言葉もまずは受け入れてみて
その上で自分にとって必要なものか
考えていくことが大切なのではないでしょうか

私にとって人との出会いは
何物にも変えがたい財産です

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セミナー講師としての学び☆

今日はモテ塾での
「交流パターン攻略でコミュニケーション力アップ」の
講座を行ってきました

セミナーを何回もやりながらも
やはり講師として前に立つときは
けっこう緊張します・・・

それでも参加者の方の真剣な眼差しや
アイコンタクトを取ることによって
不思議と自分自身リラックスしていくことができ
自然な形で進めていくことができるのですよね

今日は心理学の「交流分析」を元にした
コミュニケーション力アップのセミナーを行いましたが
私はこの「交流分析」大好きなんですよ

コミュニケーションにおける基本とも言える
一番大切な部分「自分を知る」
ということが、この交流分析では
基本になっているからなのです

私がスクールでカウンセリングを学んだ際
最初のほうに習ったのがこの「交流分析」でした。
自分の中にある「５つの自分」を知ることによって
日常生活にすぐに役立たせることができ
そして自分も、相手とのコミュニケーションも
非常に楽になっていった経験があります

講師として教えながらも
参加者の皆さんの表情や感想を聞きながら
やっぱりこの「交流分析」ってすごいなあと
思っています・・・

皆さん１人１人が自分について知ることができ
コミュニケーションのパターンを
客観的に知ることができるからです
そしてすぐに実践しやすいところがポイントです

「他人と過去は変えられない」それでも
「自分と交流パターン」を変えていくことによって
相手とのより良い関係が築いていけるんですよね

セミナー講師をしていると
本当に参加者の皆様から学べることが多く
たくさんの方の心の状態に触れることができるので
受講者の皆様には本当に感謝なのです
皆様との出会いが講師としての財産になります

本日参加してくださった皆様
本当にありがとうございました・・・

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似ている部分があるお仕事

先日某介護ビジネスの会社さんの
社員様セミナーを実施してきました
私はアシスタント講師を務めさせていただき
各グループにカウンセラーとしての
介入を行ったりしました

セミナー内容はゲーム形式で
モヤモヤやストレスを解消して
すっきりしていただくセミナーだったのですが
グループで行っていただくということもあり
皆さんのコミュニケーションの仕方であったり
自己表現の仕方などを観察させていただきました。

介護職の方にセミナーを行うのは
初めての経験でしたが
カウンセラー職の方々と
似ている部分があるなと感じました

それは皆さんが聞き上手・受け入れ上手
だということ・・・・

もちろんそのことは
コミュニケーションでとても大切な部分ではありますが
そこに徹しすぎてしまうと
逆に自己表現ができずに
自分の気持ちを押し殺してしまうことに
なりかねません・・・・

私もカウンセラーになりたての頃にあったのですが
「心理カウンセラーたるもの」という意識が
とても大きかったということ。

心理カウンセラーなんだから
・聞き上手でなければいけない
・全てを受け入れなければいけない
・自分の気持ちを抑えなければいけない
など、「○○でなければいけない」
という意識が非常に大きかった気がします。

そのような意識を先日のセミナーでは
ヒシヒシと感じました

どんな職でも
それぞれの立場や意識があり
「○○でなければいけない」と思う方は
とても多いと思います

その意識を少し外してあげるだけでも
自分がとても楽になり
自分を表現しても良いんだという
自己肯定ができるようになっていきます

私はそれができるようになってから
自分自身がとても楽になり
さらに心理カウンセラーとして
幅広い意識を持てるようになりました

１回のセミナーだけでは
なかなかその壁を取り外したり
意識を変えていくことは難しいですが
少しずつ講師と受講者の壁を取り外して
介護職の方々が
上手に自己表現をできるようになり
自分で心を楽にする方法を
習得してもらえたらなと思いました

似ている部分があるお仕事だからこそ
共感できる部分
そして「○○でなければいけないんだ」という
意識をぜひ外していってほしいなと感じました

ちなみに、
休憩時間の際に手作りのアロマスプレーを
お部屋に撒いてみました
皆さんにとても喜ばれて
「嗅ぎたい、嗅ぎたい！」とか
「もっと撒いてください～」とか
「すごい良い香り」とか「空気が新鮮になった」
などの言葉をいただき
アロマの効果ってやっぱりすごいなって
実感しました・・・

セミナーなのでスッキリとするように
柑橘系のアロマブレンドで
作成してみました・・・
柑橘系は好きな人も多い香りなので
使いやすいですね

アロマのちょっとした使い方で
良い環境づくりもできますね

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自身の振り返りもできました☆

先日お知り合いの方に頼まれ
産業カウンセラーさんたちの勉強会に
アドバイザーとして参加させていただきました

今現在、産業カウンセラーの学校に通い
勉強されている方々
皆さんの勉強に対する姿勢と
キラキラとした瞳を見ながら
自分が学校に通っているときを思い出し
とても懐かしく思いました

今では勉強会に参加する回数も少なくなりましたが
学校に通っていたときは
仲間たちと週２～３回は勉強会をしていたなあと
思い出しました

今ももちろん心理学は大好きですが
あの頃は初めて知ることも多く
心理について色々学べることや
カウンセリングを通して自身に気付けること
人の心に触れることが
とても新鮮で勉強に没頭していたなと

今回産業カウンセラーさんの勉強会に参加して
オブザーバーとしてセッションを拝見させていただき
色々なアドバイスをしながら
自分自身振り返りをすることができ
また多くを学ぶことができました

自分がカウンセリングを行っていることを
見てもらうことも
そして人がカウンセリングを行っていることに
意見を述べることも
どちらもカウンセラーとしての成長に繋がっていきます

まだまだスーパーバイザーとしては
経験も少ないし未熟ではありますが
自分がカウンセリングを行いながら経験してきたこと
実践してきたことを
自分の言葉としてカウンセラーを目指す方々の
役に立つのであればお伝えしていきたいなと
実感しました・・・

今回お声がけくださったMさん
そして勉強会に参加していた皆さん
ありがとうございました

【交流パターン攻略でコミュニケーション力アップ】

10月28日（火）１９：００～２１：３０
コミュニケーションセミナーを開催します
詳細はコチラから↓
http://www.motejyuku.com/1206445588134/

交流パターンを使い分けることによって
コミュニケーション力UPする方法を
お伝えします・・・
お楽しみに

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私も営業ウーマン？！

今日はとても涼しかったですね
いよいよ涼しい秋の始まりでしょうか？！
（前にもこんなこと書いた気がしますが・・）

先日、「初回営業の極意」という本でも有名な
渡瀬謙さんのセミナーのお手伝いをさせていただきました

渡瀬さんはサイレントセールストレーナーという名の通り
無口な営業スタイルでリクルートでトップ営業マンに
なられた方です

お会いして本当に穏やかで静かな方でいらっしゃいました
その穏やかな魅力に惹きこまれてしまうんですよね

私はセミナーの司会とその他スタッフとしての
お手伝いをさせていただいたのですが
セミナーの内容の中に
自分の営業スタイルをビデオ撮りするというワークがあり
私も突然ふられてビデオ撮りをさせていただきました

営業職というのは実際したことがありません・・・
なのでカウンセリングで行っていることを生かしながら
ワークに挑んでみました

「リクルートの営業の方にいそうです」
「最初に笑いを起こさせたのがとても良いです」
というお褒めのお言葉もいただき
とても嬉しく感じました・・・
無意識で行っていたことなので
意識化してそれを自分の中に落とし込んでいけば
自分の営業スタイルができていくかな？
と感じました

渡瀬さんの講座は本当に説得力もあり
とてもわかりやすく
そして渡瀬さんのリクルート時代に
実際に行ってきたことなどのお話もあり
非常に勉強になるセミナーでした

最後に渡瀬さんがおっしゃっていたのは
「営業とはコミュニケーションです」ということ
どれだけ相手のことを思いながら
話を聴いたり話を進めたりすることができるかが
大切だということです

やっぱり人対人は
コミュニケーションがどれだけ上手にできるか
なんですよね

それにしても今回のセミナーは
平日の午後という時間帯に行っているセミナーです
こういう時間帯に高いお金を払って
セミナーに来られている方って
本当に意識が高い方々ですよね
仕事の都合をつけていらっしゃって
そして自己投資ですからね

そのおかげで懇親会では
たくさんの素敵な方々と色々な情報交換ができ
アドバイスをいただいたり
貴重な時間を過ごすことができました

こんな時間の有意義な使い方も
とても良いですね

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自由でいること

先日お仕事で関わらせている会社の
社長さんを囲むお茶会に
参加してきました・・・

以前バラの花束を贈ってくださった
素敵な女性社長さんです
もう６０を過ぎているのに
本当に美しく輝いていて
バイタリティに溢れている方です

社長さんのお話を直に聞くことができ
社長自身の信念や製品作りへの徹底した追求
など心にある思いに触れる機会となりました

そんな中社長さんがおっしゃっていた
「自由であることが大切」という言葉
私はそこにとても共感を得ました。

「何が自分にとっての自由なのか」
ということをおっしゃっていました
誰かからの指図や命令・縛りではない
自分で選択する自由

自由というのは一見楽そうですが
本当の自由というものは
「自分で責任を持つ」ということ
それができて本当の自由だと思います

全てを自分で決めて
そして自分自身の責任の元
自分の行動を決め
実践をして
そして自分の人生を歩んでいく

だから私は「自由」とは「自己責任」だと思います

色々な障害も受け止めて
そして自分の人生を切り開いている社長さんは
自分自身の「自由」を生きているんだなと
実感しました

帰りにお仕事仲間の皆さんと一緒に
九段下にある「斑鳩ラーメン」へ行って
ラーメンを食べました

煮卵がトロンとしていて
おいしかったです

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意識の高い成功者から学ぶこと

昨日はモテ塾主催の
「エグゼクティブセミナー」が
プリンスホテルパークタワー東京の
スイートルームにて行われました

私は司会を担当させていただき
いつも行っているＴＡ交流分析のテスト結果の
フィードバックを参加者の方々に
行わせていただきました

参加されている方々は
経営者の方・起業家の方など
題材どおりエグゼクティブな方々でした

エグゼクティブな方々と交流させていただきましたが
皆さん素敵な方ばかりで
コミュニケーションも超一流だなと実感しました

皆さん共通点があります。
①素直なこと
　他の方の意見などを素直に受け止めます
②褒め上手なこと
　周りの方の良いところを見つけて
　そこを上手に褒めます
③とても謙虚なこと
　成功していることに胡坐をかいていません
④気配り上手なこと
　周りの人の緊張をほぐしたり
　感謝の気持ちなどをきちんと表現すること
⑤与えることを惜しまないこと
　ご自身が持っている情報や知識などを
　惜しむことなく皆さんにシェアすること

など見ていて本当に学べることが多かったです
「本当に成功されている方は
　その立場に合った人柄や意識を持つべきである」
と言われたことがあります。
やはり成功すれば成功するほど
人に対して影響を与える度合いが強くなっていきます。
そのため、成功している方は
その立場に傲慢になるのではなく
人に影響を与えるということを意識に置いて
責任ある態度をとったり
行動をするべきであると

皆さん本当に素敵なお人柄の方ばかりで
そういう方々と交流を持つことができ
そして学べることに感謝の気持ちが沸いてきました

私も少しでもそういった方たちに近づけるよう
自分の器をもっともっと大きくしていけたらと思います

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違う角度からのアドバイス♪

昨日は久々にＨＰ作成者の方と
打ち合わせをしてきました

新しく自分が始めることを話しながら
自分が考えていたことが
独りよがりだったことに気がつき・・・・

作成者の方から
一お客様としてのアドバイスをいただくことができました

自分ひとりでは視野が狭かったり
ある一部分しか見えていなかったり
偏った見え方をしていたり・・・・と
気がつかない部分がたくさんありますが
客観的に見てもらったり
違う角度からアドバイスをもらえると
本当に良いサービスの一歩となり
正直なアドバイスや意見をくれる方は
ありがたいなあと実感します

「そんな考え方もあったか！！！」
なんて大きな気付きもあって
それを元にまた新たに考え直そう
と実感した打ち合わせになりました

←こんな顔して新しいサービスを考えていても
良いサービス内容は浮かんでこないので
←こんな顔で自分自身も楽しくウキウキしながら
新しいサービスを考えていきたいと思います

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集中力を保つために

ここ数日新しいセミナープログラムを作るために
頭で知恵を知恵を振り絞って考えていました

人間の集中力ってあまり長い時間
続かないんですよね・・・

私は数日間同じことに集中して
考え事をしなければいけないときは
あえてリラックス時間を作ることをします

集中している状態は一種の緊張状態なので
その状態が長く続くと心身共に疲れて
悪循環に陥ってしまうので・・・

弛緩状態を作ってあげることによって
その後の集中力がまた高まります

具体的にどんなことをするかというと
外に出てお茶をしに行ったり
仕事に関係ない本を読んだり
音楽をただ聴いたりと
ゆる～い状態を作っています

不思議とそういう状態に
良い考えが浮かんだりするんですよね

皆さんもぜひ上手に「緊張と弛緩」を利用して
集中力を高めてみてください

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変化することを楽しんで

今日も暑かったですね・・・
熱中症などになる方も増えているそうなので
皆さんお気をつけください

最近カウンセリングをしていてやはり実感するのが
変化をすることに抵抗をするクライアントさんが多い
ということです

今の自分から新しい自分に変わりたい・・・
今の自分が嫌だから違う自分になりたい・・・
でもなろうと思っているのになれない・・・
という相談もとても多いです

他の人から「あなた変わったね」と言われることに
抵抗をする方もとても多いですが
まず始めに変わったことに抵抗するのは
他人でも誰でもないあなた自身なのです

新しい自分になるのには大きなパワーが必要です。
どちらかと言えば今までの自分でいるほうが楽なのです。
パワーを使って変化を求めるのだったら
今までのままで楽でいたい・・・そう思うのも無理はありません。

でもそのままでいると今度は自分自身が苦しくなり
自分自身を責め始めるのです

変化したいのも自分だし変化したくないのも自分です。
だからまず変化したくない楽を求める自分も
責めて許さないのではなく
そういう自分がいるということを受け入れてあげてみてください

私自身、カウンセラーになる前に
自分自身がカウンセリングを受けている段階で
今までの自分から新しい自分への大きな変化を
経験しました

とても大きなパワーを要して
今までの自分が抵抗を示したり
周りの人でも変化を否定する方もいました。
それでも自分が変わりたいという思いの方が強かったのですね。
今までの自分も受け入れながら
自分を変える訓練をしていきました

過程は大変だったと思います。
それでも変わった後の自分は本当にすっきりしていて
これが変化するということなんだと
自分自身感じることができました。
そして変化したということには
自分が変わった後に気がつくことがほとんどです。

私自身少し前から
また変化の時期にきているのかな？と感じていました。
もう1ステップアップした自分になるために
今色々と訓練をしています。
もちろん楽ではありませんが
一度変化を体験しているために
自分には変化ができる！という強い思いがあります

今、変化をしたいと思っている方
ぜひ変化することを恐れないで楽しんでほしいです
そして変化したくない自分を受け入れて
自分のペースで無理なく変化していってほしいです。
きっと生まれ変わった自分は
1枚皮がむけて成長している自分になっているはずです。

変化することを否定する方も周りにいるかもしれません。
でも決してあきらめないで・・・
自分自身を信じて自分の中にある力を信じて
前に進んで行ってほしいです

自分が変わることによって
周りの人との関わり方も変わってきます。
そしてより自分が生きやすくなります。
良くなる変化は幸せな自分作りの一歩なのです

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フェア無事終了です☆

12日に行われた「セラピーフェア第2回」も
無事終了いたしました☆

参加いただきました皆様
出展いただきましたセラピストの方
お手伝いくださった方々
アドバイスなど相談にのってくださった方々
本当にありがとうございました
本当にたくさんの皆様方のおかげさまだと思っています

総勢６０名くらいのお客様にお越しいただき
目標人数を超えてとても嬉しい限りです
その分お待ちいただく時間も少し発生してしまったのですが
来てくれた方々が少しでも楽しんでくださったり
何かの気付きを得てくださったり
癒されたり、などがあれば幸いです

今回は主催者として出展をしなかったのですが
そのおかげで全体を見ることもでき
お客様とお話させていただいたり
セラピストさんの状況を見ることができ
本当に良かったと思います

会場も本当にフェアに理想の場所で
良心的に貸してくださったオーナーのKさんにも
感謝感謝です

来ていただいた方からは
・楽しかった
・気付くことがあった
・こうやって心に向き合うことの大切さがわかった
・癒された
・疲れが取れた
・新しい発見があった
・たくさんのセラピーを体験できて素晴らしい
・セラピーに興味が沸いた
・意外な自分の一面に気がついた
・これからの参考になった
などなどたくさんの感想をいただきました

セラピストの方からも
・楽しんでセラピーが出来た
・さらに自信が持てるようになった
・とても勉強になった
・皆さんに喜んでいただけて嬉しい
などなど感想をいただきました

私自身の思いは
本当に1人でも多くの方にセラピーや心理について
知ってもらい、そして気軽に体験してもらう
ちょっとした気付きから
自分の心や体を大切にしてもらう
そんな場にしたいという気持ちだったので
皆さんからのお言葉は本当に嬉しかったです

そしてセラピストの方々には
こういう場でたくさんの人に出会っていただき
そして活躍の場を作って
たくさんのケースを持っていただきたいなという
思いがありました。

人と人が出会うことによって何かが生まれます
だからこそこのイベントは出来る限り続けていきたいと思います

最後に・・・
準備で慌しくしている私を
陰ながら応援してくれサポートしてくれたパートナーに
感謝したいと思います

←会場の様子☆

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フェアまであと少し・・・

とうとうセラピーフェア第2回まであと1日！
今週1週間はPC前で
作業、作業、作業・・・と忙殺されていました
（まだ続いています・・・）

というわけで息抜きでブログ書いてます

事前登録者も50名近く集まっていて
かなり会場が賑やかになるのでは？！と
予想しています。

来てくれたお客様が楽しんでくれるように・・・・
セラピストの人たちが仕事をしやすいように・・・・
心を込めて準備しようと思います

あとはフェア会場に設置する
「プラスマインド」の案内チラシを作らなければならないのですが・・。
プラスマインドは実はかなりリニューアル予定で
リニューアル後の新生？プラスマインドを
案内チラシには先立って載せてしまう予定なのです

とにかく準備あと1日頑張らないと

セラピーフェア第２回開催
7月12日（土）１１：００～１７：００
場所：汐留
詳細はコチラ↓
http://happy-maker.sakura.ne.jp/fair/therapy_fair.html

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カラー講座☆

ブログ更新がご無沙汰してしまいました・・・
風邪をひきかけていましたが
食事＋サプリメントで充分な栄養を摂り
喉に良い手作り梅ジュースで
熱を出す前に予防ができました

さてさて
先週は心理系講座を2回ほど行いましたが
そのうち1回は「カラー講座」
六本木のアーテリジェントスクールにて
行わせていただきました

私はサブ講師でメインは池田先生が担当してくださいました
池田先生のカラーセラピーを受けながら
選んだ色が本当に今の自分を表していて
やっぱりカラーセラピーってすごい！って思いました

私は日常生活への色の取り入れ方と
チャクラのお話をさせていただきました
色が体に及ぼす影響もとっても大きいんですよね♪
←会場がとても立派な部屋で
　　びっくりしました！

セラピーフェア第２回開催
7月12日（土）１１：００～１７：００
場所：汐留
詳細はコチラ↓
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コミュニケーション上手のちょっとしたコツ☆

先日はモテ塾主催のティーパーティに
お手伝いで参加してきました

午後のティーパーティーで
時間帯もきっと参加しやすい時間なのでしょうね♪
たくさんの方が集ってくださいました

グループになっての自己紹介では
１人の人が話しているのを
皆さんが聞くという場面がありましたが
皆さんのコミュニケーション上手な一面を
見ることができました

１人の人が話している場合
それをどのような姿勢で聞いているかで
その方のコミュニケーション能力がどのくらいかわかります

・下を向きながら聞いている
・ボーっとした顔で聞いている
・怖い顔をしながら聞いている
こんな姿勢で聞いている方はいませんか？
話し手にちょっと不快感を与えてしまいますよね・・・

・うなずきながら聞いている
・少し微笑んだ表情で聞いている
・相手の目を見ている
こんな姿勢で聞いてもらえたら
話し手は気持ちよく話しができますよね

同じ「聞いている」でも
それが相手に伝わっていなければ
コミュニケーション上手とは言えません・・・。

パーティーに参加していた皆さんは
皆さん聞き上手さんでした

聞き方を少し変えて
コミュニケーション上手を目指してみてください

セラピーフェア第２回開催
7月12日（土）１１：００～１７：００
場所：汐留
詳細はコチラ↓
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ティーパーティやセミナーなど

今日は昨日までの天気が一転して
でしたね・・・

さて、来月の交流会とセミナーのお知らせです☆

６月７日（土）１４：００～１６：００
モテ塾にてティーパーティ＆異業種交流会を開催します
前回もたくさんの方が参加されていました
時間帯も午後なので
お出かけ前に気軽に参加できるのもいいみたいです
詳細はコチラから↓
http://www.motejyuku.com/1204622120994/

また六本木のアーテリジェントスクールにて
色彩コンサルタントの池田明嶺先生の補佐として
サブ講師をさせていただきます
こちらでは色を使ったコミュニケーションを
お伝えさせていただきます
詳細はコチラ↓
http://www.academyhills.com/artelli/detail/01_0806_09.html

ご興味のある方は
ぜひぜひご参加ください・・・
どちらも参加しやすい価格ですよ

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セラピー普及のために

昨年も開催した「セラピーフェア」の第２回を企画しております

今回は７月１２日（土）に汐留で開催しますが
今ちゃくちゃくと出展者が集まってきました
今回も色々な種類のセラピストさんがいらっしゃって
主催の私も今からとても楽しみです

何よりも嬉しいのがたくさんのセラピストさんが
セラピーや心理というものをもっとたくさんの方に
知ってもらい気軽に受けてほしいという思いを持っているということです。

セラピストさんたちが賛同してくださることに
心から感謝です

たくさんの方にいらっしゃっていただきたいと思っていますので
皆さんぜひぜひお越しください

セラピーフェア第２回開催↓
http://happy-maker.sakura.ne.jp/fair/therapy_fair.html

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女性起業家の仕事と恋愛☆

２ヶ月ほど前に受けた音声インタビューの
販売ページが出来上がったと
カウンセラー神岡シンゴリスさんから連絡がありました

私の他に３人の女性の方のインタビューが
収録されています。
それぞれがそれぞれの軌跡や素直な思いが語られています。
聞いた方が何かを感じ取り
そして今の自分の人生のヒントになることが
きっと見つかると思います

ぜひご興味ある方は聞いてみてください

お申し込みはコチラから↓
http://kokoiro-woman.shingoris.com/

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自由とは自分で生み出すもの

今日はメンタル企業社長さんとカウンセラーの方と
とある小学校でのセミナー企画を立てていました

子供も親もそして先生たちも
メンタルで不安を抱えていると。

社長さん曰くその学校の小学生は
子供らしからぬ子供ばかりだったと。
大人びた表情をして大人びた発言をする
そんな子供が多かったと。

親たちが敷いたレールに基づき大人たちの期待をたくさん受けて
自由という理念の教育を受けていると。

自由を謳っている教育は最近とても増えてきていますが
自由とは誰かが与えるものではないし
自由な発想力を養うのにマニュアルや道具があるのは
おかしいのではないかと思いました。

結果として元気のない子供たちばかりになり
親たちは子供にどう接していいのか
どう教育していいのかがわからなくなる・・・。

聞いていて何かできることはないかな？と思いました

いい子である必要もないし、いい親でいる必要もないのでは？
と思いました。
そして傷ついたり間違ったり失敗したり挫折したりして
人は成長して体験してそして他の人の気持ちがわかったり
自分自身がどうなりたいかを見出していくのではないでしょうか。

子供たちの本当の心を引き出すお手伝いができればいいなと思いました。
そのためのカウンセラーとしてできることをしたいなと思いました

私にはまだ子供がいないのでわからないこともたくさんあります。
でもたくさんの親である方に伝えたいこと。
それは自分自身とそして自分の子供を信じてあげてほしいということです。

「自由」は色々な規則があるからこそ生み出されるものでもあるし
自分自身が理解できているからこそ
自分の中から沸き起こってきて生み出されていくものだと思います

マニュアルに捕らわれるのではなく
自分らしい教育をして
そして子供の本当の心に耳を傾けて
たくさんの子供たちが心から元気で大人になっていってほしいなと
そう思いました

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コミュニケーションの少しの変化で

昨日はモテ塾さんでの講師のお仕事でした☆
今回は相手のタイプに合った話し方・聴き方セミナー
を行わせていただきました

今回は前回よりも３０分ほど長めだったので
時間が余るかな～と思っていましたが
意外と内容が盛りだくさんだったためか
少しオーバーしてしまいました

今回もまずはコミュニケーションの基本
「自分を知る」というところをインテークに行い
それからタイトルにもなっている相手のタイプに合わせた
コミュニケーションの行い方というものを
お伝えしていきました

自分を客観的に知って
自分の持っているどの部分から
どういう言葉を発していけば
相手とより良いコミュニケーションを取っていけるか
ということを参加者の方々に考えてもらいながら
進めていきました

ちょっと言葉の発し方を変えたり
相手に対する態度を行動として変えていくことにより
相手との関係性に変化が起こり
自分自身も楽になる人間関係を築いていくことができます。

交流分析を元にしたコミュニケーション講座は
これからも開催していく予定ですので
ご興味がある方はぜひ参加してみてください

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色の心理効果について☆

元気読本というWebサイトにて
コラムを書かせていただきました

色の心理効果について
日常生活から取り入れらる効果について書いています
↓
http://www.genki-book.jp/columns/mental/-28-005829.php

セルフケアについても記載していますので
色を使った心のセルフケアの参考にしてみてください

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持っているものを出し尽くす

最近個人カウンセリング以外のお仕事の幅も
広がってきています・・・☆

その１つに某企業社長さんと進めている
人材育成のためのカリキュラム作りがあります

心理カウンセラーとして私が持っている知識を
提供させていただいたり
おこがましいですがアドバイスをさせていただいたり
しています

私がカウンセリングをしている中で気付いたことが使えたり
自分自身がカウンセラーとして学んだことが使えたりと
心理学の中には人材育成に必要なエッセンスが
たくさんあります

自分たちが持っているものを出し合っていくと
一人では出来なかったことが出来ていったり
新しい発想やオリジナルのものが生まれたりして
とてもワクワクしてきます

私の大好きな漫画「スラムダンク」の登場人物の一人に
安西監督というバスケ部の監督さんがいます。
この監督さん名言が多いのですが、
その中の１つで選手たち言う言葉に
「持てるもの全てをこのコートにおいてこよう」
という言葉があります。
（この言葉大好きです・・・）

それぞれが持っている全てのものを出し尽くしていけば
そこから新しい何かが生まれるかもしれないし
可能性もどんどん広がっていくかもしれない。
スポーツでも仕事でも自分の持っている全てを出していくことは
より良い状況を作っていくことに繋がっていくと思います

私も自分自身が学んだこと、経験したこと
持っている全てを出し惜しみなく出していき
より良いカリキュラムが作れていけるといいなと思いました

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お仕事の方向性

最近とてもありがたいことに
色々なお仕事のお話しをいただきます

そして今、自分の方向性を決めているところなんですが
不思議と自分がやっていきたい方向性の
お仕事のお話がくることが多いです
「引き寄せの法則」ですかね

私が仕事のお話をいただくということは
心理学をベースにしたものを作っていきたいという
希望があるということ。
これは心理というものの浸透性が
大きくなっていることをあらわしているので
心理カウンセラーとしてはとても嬉しいことです

これから色々なプロジェクトへの参画や
カリキュラム作りに忙しくなりそうですが
１つ１つの仕事を丁寧にしていき
良いものが提供できるよう
頑張っていきたいと思います・・・

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イベント開催に向けて

本日は今年のセラピーイベント開催に向けて
卒業した学院の先生に色々と相談にのっていただきました☆

今回は前回の反省点を踏まえた上で
前回よりも成長したイベントを提供していきたいと
思っています

自分たちでは見えていない部分の
アドバイスや指摘などもいただき
とても参考になりました

こういうときって外側から大きく見てくれる方の意見が
とてもありがたいんですよね～
中に入ってしまうと見えないことが
外側から見るとよく見えることがあるので・・・

今回は私自身は出展はせず裏方で全体を見る係りに
徹することになります☆
１人１人のセラピーができないのは残念ですが
その分来て下さった方々に心地よく過ごしていただくために
イベント全体をまとめたり細部への気配りを
頑張っていきたいと思います

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嬉しいお手紙☆

先日ご相談にのった方からいただいた
お礼のお手紙と御品

←素敵な紅茶セットと
　きれいなお手紙を
　いただきました（＾＾

とっても嬉しかったです

こうやって心のこもったお手紙をいただけると
少しでもお役に立てて本当に良かったという気持ちになります

少しのお手伝いがその方たちの変化のきっかけになって
それがきっかけで良くなって楽になっていったという言葉は
カウンセラーとして何より嬉しい言葉ですね

カウンセリングをしていると
カウンセラーとしての無力さにぶつかり悩むことも
多いと思いますが
それでも少なからず小さくても必ずクライアントさんには
変化が起きていると思うのです。

カウンセラーは時にその立場に驕ってしまい
大きな変化を起こさなければ力不足と思いがちですが
それが逆にクライアントさんの負担になってしまうことも
少なくはありません・・・。

私たちカウンセラーの力はそんなに大きなものではありません。
あくまでもそのクライアントさん自身の力を信じて
その人の力を引き出していく裏方に徹していくことが
大切なのではないかなと思うこの頃です。

どんな些細な変化でもクライアントさんにとっては
もしかしたら大きな変化であるかもしれないということに
カウンセラーとして気づいていくことが大切ですね

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新しいサロンへ・・・☆

プラスマインド新橋サロンは４月より移転することになりました☆

次は汐留に移ります
日テレの真ん前です☆

外観はちょっと古いですが
内装はリフォームされているのでとてもきれいです

←間接照明が癒しの雰囲気。
　　ここでカラーセラピーを
　　行おうかと考え中です

←こちらは
　　カウンセリングスペースに
　　しようかと。

リニューアル記念ということで
キャンペーンを行おうと考えています☆
お楽しみに・・・

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同じニオイが！

本日は先月末に知り合った
心理カウンセラー神岡シンゴリスさんから
インタビューを受けてきました

シンゴリスさんとは
お互いなぜか同じニオイがする！
と最初から思っていたのですが
あらためてお会いして話してみたら
やはり同じニオイでした（笑

やりたいな～と思う方向性が似ていて
インタビューだけではなく
語りこんでしまいました

インタビューはとても楽しみながら話すことができました
前にも書きましたが
インタビューされることは自分の思いや考えを
あらためて整理したり客観的に見るのに
とても良いものです

シンゴリスさんはカウンセラーだから
質問がまた絶妙で私の中の思いを
たくさん引き出してくれました・・・


おかげさまで気持ちよく話すことができました



この出会いからまた色々なものが
形になっていくといいな～

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楽しく自己分析☆

昨日は企業様でマネージャーさん達に
心理テストを使った自己分析を行ってきました

会議の合間に行うやり方だったため
皆さんにテストに回答いただき
それを私の方で採点してお返しするやり方でした

 

お返しする際は「通知表をもらうみたい～」
なんていう言葉もあり・・・。
どんな自分が出てくるか皆さんドキドキしていたようです

結果のところに私から一言ずつコメントを書かせていただきました。
特性とこれからのアドバイスについてを。
皆さん自分の結果を見ながら
他の人のを見て比較をしたり
自分はここが弱いんだな・・など
自分で気付いている方もたくさんいました

こうやって皆さんで和気藹々と
楽しみながら自己分析をしていくのも
楽しい雰囲気で自分に向き合えるので
いいことですね・・・

ぜひ行動レベルで変えていっていただき
数ヵ月後に変化した自分になっているといいなと思います

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カウンセリングについて伝えること

今日は心と体のセルフケア教室第2回目でした☆
アロマセラピスト・タミリンさんとのコラボレーションも
これで3度目となり
連続して受講されている方も増えてきました
（もちろん新規での参加もお待ちしていますよ）

今日の1番目と2番目は私も受講しましたが
豆乳の活用術と米ぬかについての勉強でした。
これがまた生活に役立つことがいっぱいで
豆乳と米ぬかが体にどれだけ良いかということが
とてもよくわかりました。

豆乳ではお茶漬け・味噌汁・フレンチトーストなど
色々作りましたがどれもこれも本当においしい！
豆乳への苦手意識がなくなりました。
ぬかも年季の入ったぬかどこをおすそ分けいただき
おいしい漬物がたくさん作れそうです

そして今日の私のお仕事は
「カウンセリングの必要性と活用術」を
お伝えするというものでした。

おいしいお茶とケーキを用意して
皆さんと座談会形式でお話しをしていきました。
カウンセリングについて多少知っている方もいれば
全く知らない方もいました。
まずは精神科との違いを説明し
実際にどんなことをするのか
そしてどのようになっていくのか
ということを説明を行いました。

皆さんからも質問やご自身の考えなどを聞くことができ
私自身もカウンセリングがどういうイメージをもたれているのか
ということを再度認識する時間となりました

今年はこのような座談会を少しずつ行って
もっとたくさんの方にまずカウンセリングについて
知ってもらうことをしていきたいなと思いました

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実践しましょう行動を変えていきましょう

今日は3名のクライアントさんがいらっしゃったのですが
最後終わってみたらカウンセラーとして
同じような提案を3人にしていたなと気付きました

自己分析コースを受けられる方が多かったこともあり
心理テストの結果を見ながら
なりたい自分を明確にしていく作業をしたのですが
そのなりたい自分へなっていくために
自己変容の一つとして行動を変えていくという提案でした。

カウンセラーは提案をするまでなので
変えていく意思を持ち実践していくのは
クライアントさんが決めていくことになります。

自分を変えるということはとても難しいことだし
大変なことだと思います。
それでも変わりたいと思ってカウンセリングに
来られる方が多いので
私もカウンセラーとして一緒に変えていけるよう
頑張っていきましょうと持ちかけることが多いです。

そして実際に行動レベルで変化をし始めた方は
少しずつですが本当に心のあり方や
人間関係に変化が起こってくるのです。
心理テストの結果なんかは数ヵ月後に行うと
実際に変化した結果になっていることがとても多いです。

自身が変化するだけで今まで困難だったり
問題であった人間関係が変わっていくのですよね。
それによってクライアントさんの顔が変わってくるのです。
楽しそうですね、と言うと「今、楽しいですよ～」
なんて声が返ってくることがあって
そういうクライアントさんの変化のときに
カウンセラーとして携われることはとても嬉しいなと実感します。

変化をしようと決意すること。
そしてその変化に抵抗せず受け入れて
行動レベルで変えていく実践をしていくこと。
そのことの大切さがクライアントさんの体験を通して
実感できる今日この頃です

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素敵女性の心遣い☆

最近、女性経営者の方やフリーランスで活躍している方と
お会いする機会がたくさんあります
お話しを聞いているだけでもたくさんの学べることがあり
出会える機会をありがたく受け止めています。

そんな素敵女性の方たちの心遣いにも
最近感動しております・・・

バレンタインが近いということもあり
チョコレートをいただいたり
（女性でももらうと嬉しいですね♪）
オリジナルの手ぬぐいをいただいたり
素敵なお花をいただいたり・・・・と
ちょっとした心遣いがとても嬉しく
自分も真似したくなるサービス精神が
たくさん溢れています

←いただいたお花☆

皆さんがたくさんの方々に愛されて
活躍している理由がよくわかりました☆

そして皆さん自分に向き合って大切にすることも
ちゃんとしているんですね！
カウンセリングを定期的に受けて
メンタル管理をきちんとしたり
癒しの時間などもとても大切にしています。

素敵さは心の中から作られていくんですね

プラスマインドのカウンセリングも
頑張る女性たちにもぜひ活用していただきたいです

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コミュニケーションとは自分を知ることから

先日行ったアーテリジェントスクールと
ビジモテセミナーの様子です

←アーテリセミナー
　広いお部屋で
　開放感があり
　気持ちよかったです。

←ビジモテセミナーの様子
　アットホームな雰囲気で
　皆さんともお話しをしながら
　楽しく進められました。

今回は心理学の交流分析というものを元にした
「相手とのより良い関係を築くためのコミュニケーション」
の講座でした。

コミュニケーションというと技術を磨いたり
こういうやり方をしていけばいいという講座などは
多くありますが
今回はまず「自分を知る」というところから始めました。

コミュニケーションの基本はまず自分を知ることから始まります。
自分が何を考え、どう感じ、何を伝えたいのか？がわからないと
コミュニケーションのしようがありません・・・。

参加者の皆様にはまず自分の特性や弱い部分について
気付いたり知ってもらうことをしていったので
大変かな？と思うこともありましたが
皆さん自分を知ることができてよかったとか
あらためて自分自身を考えることができ良かったなどの
感想をいただくことができて
講師としても嬉しい気持ちになりました

どんな人間関係でも必ず必要なコミュニケーション
今の自分に必要なものや
自分に合ったコミュニケーション方法を
見つけていくのが良いのではないでしょうか？

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気合が入ります・・

今週の日曜日に講師を務める
六本木ヒルズのアーテリジェントスクール。
今週の人気講座ランキングで
２位となっておりました！！
http://www.academyhills.com/artelli/index.html

たくさんの人の参加が決まっているようで
とても気合が入りますね・・・（＾＾
テーマは
「交流パターンを知ってビジネスで愛される」
というものになります。

ビジネスだけではなく
日常の人間関係にも使えるエッセンスが満載ですので
ぜひご興味がある方は参加してみてください☆
値段もリーズナブルになっております。
http://www.academyhills.com/artelli/detail/05_0802_01.html

さらに上記を深めた内容で
２月６日（水）には外苑前にて
ビジモテセミナーの講師を務めます。
こちらもご興味のある方はぜひご参加ください☆
http://www.motejyuku.com/1196066680495/

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心と体はトータルケアですね♪

今日はアロマセラピスト・タミリン先生との
心と体のセルフケア教室でした☆

最初の「手抜き料理教室」は
私も生徒として参加させていただきました。
１日に３０品目取る方法や
簡単にできる調理方法、保存方法などを学び
すぐにでも取り入れることができるものばかりでした。
（さっそく今日の夕飯から取り入れています）

栄養素の話もあったので
どうやれば効果的に取れるか
また逆に調理方法によっては
せっかくの栄養素も破壊してしまう
ということもわかりました。

これから栄養学についても学びたいと
思っている自分には
とてもためになる講座でした。

そして次は私のフラワーセラピーの講座。
今日はセルフケアができるように
今自分にとって必要な色を持つ花を使って
アレンジメントしていただきました☆

作っていただいた方同士
同じような部分もあり
対照的な部分もあり
私もたくさんの人の作品に触れるということで
勉強させていただきました。

心と体両方の面からケアすることによって
相乗的な効果があります。
ぜひ皆さんも一度お試しください（＾＾

次回セルフケア教室は２月か３月を予定しています♪

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夢ノートを作る！

先日は今年から講師を務めることになった
ビジモテセミナーの第1回に参加してきました。

第1回は市川浩子先生による
「夢実現加速セミナー」の授業。

なりたい自分やしたいこと・気になる言葉などを
雑誌の写真から切り抜いたり
自分自身の写真を貼ったり
言葉を切り取ったり書いたり・・・
そうして作り上げていく「夢ノート」

これがとても楽しみながらできるのです☆

とにかくそうなった自分で考えながら
貼っていくのが楽しい♪

私は仕事用とプライベート用を
ページを分けて作ってみました（＾＾

←こんな感じに。

具体的に○年○月○日に○○してます！
など書いていくのです。
現在進行形や過去形で書くのがキーポイントです。

そうすることによって
自分自身の潜在能力や潜在意識が
出てくるようになってくるそうです。

実際に夢ノートを作って実現した方が
何人もいます☆

最後にみんなの前で
その○年○月○日の自分になって
発表を行います（＾＾
思いっきりなって発表してみました♪

ビジモテセミナーは全6回で
次回は福本恵子先生による
第一印象をものにする！セミナーです。
詳細はコチラ↓
http://www.motejyuku.com/1196066656192/

私は第3回に「相手とのより良いコミュニケーション」を
担当します。

ご興味ある方は
まだ申し込み受付をしておりますのでぜひ☆↓
http://www.motejyuku.com/1197821464156/

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２００８年第１回心と体のセルフケア教室詳細↓
http://happytherapy.cocolog-nifty.com/mioustherapy/2008/01/post_df0a.html

心のエネルギーバランス

今日はクリスマスパーティー用のプレゼントを買いに
池袋へ行ってきましたが
クリスマス前だからかプレゼントを買う人たちで
溢れていました・・・（＾＾；

街はクリスマスモードたっぷりですね☆

さて、先日のフェアの報告が遅くなっていましたが
写真等をアップさせていただきます。

←私のブースはこんな感じ

←フラワーセラピーの様子

←1階のカラーセラピー
　　　　　　ブース

私のブースでは
「心理テストを使った自己分析」と
「フラワーセラピー」を行いました☆

たくさんの人が受けに来てくださり
私もたくさんの方の心と向き合うことができました。

心理テストは10人ぐらいの方のを見ましたが
皆さん本当に結果はバラバラで
1人1人それぞれが違うバランスを持っていることを
心から実感しました。

結果に良い悪いはないので
ぜひこれからの自分の生き方の参考にしてみたり
特性を知るツールとしてくれれば良いなと思いました。

「ぜひ次回も開催してください」
「気軽に参加できて楽しかったです」
「こういった場は必要だと思うのでぜひ継続してください」
などの、お客さんの生の声を聞くことができ
準備は大変でしたが開催して本当に良かったなと
感慨深い思いになりました。

反省点もたくさんありますが
それを生かして
またさらに1ランクレベルアップした
「セラピーフェア」を次回開催したいと思います。

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ドレッシーなクリスマスパーティー♪

報告が遅くなりましたが
１５日（土）は「モテ塾」主催のクリスマスパーティー。
１００名近い方々がいらっしゃいました。

皆さんドレスアップしていて・・・
私もヘアセットをして少しドレスアップして行き
良かったと思っています（＾＾；

幹事側でバタバタとしていて
出展もしていたのでなかなか参加者の方と
お話しができませんでしたが
初めて会う幹事の方とお話しが合い
また新しいお仕事の場ができそうです☆

そして来年から始まる
「ビジモテセミナー」の告知もさせていただきました。
第３回の「相手とのより良い関係を築くための
　　　コミュニケーション」
を担当させていただきます☆

ぜひご興味がある方はお申込ください☆★

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まずは感謝！！！

セラピーフェア無事終了しました☆

何ヶ月も前からあたためて準備してきたフェア。
主催ということもあり思い入れもとても強かったです。

来ていただいた方からは
本当にたくさんのプラスの言葉をいただき
とても嬉しい限りです。

お越しいただきました皆様本当にありがとうございました。
それぞれの方が
何かに気付いたり
癒されたり
少しでも心に興味を持てたり
何かしらの意味があった日になったことを
願っております。

そして出展していただきましたセラピストの皆様。
皆様のご協力があって今回の成功があると思います。
本当にありがとうございました☆

主催者として至らないところも多々あったかもしれませんが
ぜひ改善を積み重ね、
こういったフェアを定期的に開催していきたいと思います。

まずは皆様に感謝です☆
詳細は後日upします・・・（＾＾

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それぞれに心理効果を入れて

今日はほぼ１日中フラワーアレンジを作っていました（＾＾；
土曜日のクリスマスパーティーにて販売する
「プリザーブドフラワーアレンジメント」です☆

ちょっとお見せしますと・・・
↓
←冬っぽくレザーの
　　ケーキポットにしてみました☆

こちらは「赤」のバラをメインにしましたが
赤のほかに青・白・ピンク・オレンジのアレンジメントを
作ってみました。

・赤は・・・リーダーシップを発揮したい方に
・ピンクは・・・愛情深く相手に接したい方に
・青は・・・・少し冷静になりたい方に
・オレンジは・・・自分の気持ちを素直に表現したい方に
・白は・・・周りの人に合わせてうまくやっていきたい方に

と、心理効果を含めて作成させていただきました（＾＾

クリスマスパーティーは１００名近く参加の予定ですが
こちらは限定３０個です！！！
ご参加される方で購入予定の方は
お早めにブースにお越しください♪

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いよいよ今週です♪

いよいよセラピーフェア開催まで
１週間を切りました☆
今週は準備に追われそうです・・・（＾＾；

まだまだ事前登録を受け付けておりますので
行ってみようかな～と思う方は
コチラからお申込ください♪↓
http://happy-maker.sakura.ne.jp/therapy_fair/therapy_fair.html

土曜日に行われるクリスマスパーティーも
まだ予約を受け付けております↓
http://www.motejyuku.com/1189074556935/

パーティー会場ではプリザーブドフラワー販売を
限定３０個１つ２０００円で販売します☆
セラピー効果を取り入れて作る予定です。

この時期はパーティーや忘年会など
人と出会うことが多い季節でもありますね☆
初対面の印象が大切になってきますので
より良いコミュニケーションをとれるよう
頑張ってみてください☆

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2007年第1回セラピーフェア事前登録は
コチラから！！！↓
http://happy-maker.sakura.ne.jp/therapy_fair/therapy_fair.html

癒しや心理のきっかけに・・

癒しグッズやスポット、
心理に関するお薦めの本、
パワースポットなどの紹介のために
もう１つブログを作ってみました（＾＾

こちらです↓
http://blog.livedoor.jp/miou5244/

実はけっこう前から作っていたのですが
更新がたまーにしか出来ずで・・・・
恥ずかしいのでリンクを右側に貼っていただけでしたが。。
これを機にこちらのブログの更新も頑張ります♪

私からのお薦めの物や場所になるので
多少偏りもあるかもしれませんが・・・・
こういうのをきっかけに
少しでも日常に癒しや心理を取り入れてほしい！と思い
作ってみました☆

たまに覗きにきてみてください（＾＾

「カウンセラーＭＩＯＵのお薦め癒しグッズ・スポット紹介☆」

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